فوائد الرمان للصحة والأبدان حيث الشفاء والدواء فالرمان خير غذاء . يتمتع الرُّمّان بقيمته

فوائد الرمان للصحة والأبدان حيث الشفاء والدواء فالرمان خير غذاء

فوائد الرمان

فوائد الرمان  (Punica granatum)

  • فوائد الرمان للصحة والأبدان حيث الشفاء والدواء فالرمان خير غذاء .
  • يتمتع الرُّمّان بقيمته العالية تلك الفاكهة المميزة وبالأخص لدى المسلمين لذكره في القرآن الكريم .
  • ثمار الرمان مُميزة بلونها و طعمها .
  • والرمان يمكن الإستفادة من جميع أجزائه فلبه وثمره وقشوره كل لها فائدته للجسم .
  • الرمان يؤكل كثمار أو يتم عصره أ, يدخل في كثير من الأكلات والحلويات .

فوائد الرمان :  

الفوائد الصحية لجسم:

  • غني بمضادات الأكسدة التي تعمل :
  • حيث يفوق الرمان الشاي الأخضر في نسبة مادات الأكسدة التي يحويها .
  • ومضادات الأكسدة الموجودة في الرمان تقي الجسم من أمراض السرطانات فعصير الرمان يحد من نشاط المواد المسرطنة فيقي خلايا الجسم.
  • وتحد من أمراض القلب والشريانات .
  • الرمان يُعتبر خافض للكولسترول ولضغط الدم .
  • الرمان يُولد نشاطا مضادا للالتهابات :

فتناول الرمان بشكل مستمر ومنتظم يحد من كثير من الإلتهابات كإلتهاب المفاصل الروماتويدي وإلتهابات الأمعاء .

  • مُعالج ومُضاد لأنواع من السرطانات :
  • فالرمان يعمل على تثبيط الخلايا السرطانية لسرطان البروستاتا
  • يحد من نشاط سرطان الثدي وسرطانات الرئة والقولون
  • يحد من تطور إضطرابات الأوعية الدموية ومرض القلب :
  • عصير الرمان يحد من إرتفاع ضغط الدم وينظم تدفّق الدم للقلب
  • زيت بذور الرمان يحد من تصلّبات الشريانات
  • عصير الرمان يقي شريانات الرقبة من تكون الدهون.
  • عصير الرمان ذو فائدة عظيمة في مراحل البلوغ فيعمل على تحفيز وظائف الأوعية الدموية وخاصة للمراهقين اللذين تصيبهم المتلازمة الأيضية .
  • زيت بذور الرمان يحد من السمنة .
  • مُعالج فعال لمرض الفصال العظامي .
  • الرمان له قدرة عجيبة بمقاومة الفطريات والبكتيريا .
  • يقي الجلد من ضرر التعرض لأشعة الشمس
  • يُعد الرمان غسولا مُعقما للفم والأسنان
  • الرمان (2).
  • يحد من خطر التعرض لمرض الزهايمر
  • شرب عصير الرمان بشكل متوازن ومنتظم كمرتين باليوم يشفي من آلام العضلات بعد التمارين الرياضية .
  • نصيحة دوسات
  • خيرات الله ونعمه كثيرة ونحن من منبر الدوسات الصحي ننصح بالتمتع والإستفادة من هذه النعم كالأغذية والفواكه والخضار والإستعاضة عن تلك المنتوجات المصنعة والمعلبة بتلك الطازجة منها .
  • والرمان من أهم الفواكه الصيفية التييجب إستغلال موسمه وتخزين ا نقد من ثمارها لبركة فوائده .
  •  ودمتم سالمين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *