
ما هي خميرة البيرة :
ما هي خميرة البيرة ؟ وهي تعتبر من المواد الضرورية لصحة الجسم الإنسان لغناها بنسبة كبيرةٍ من العناصر الغذائية .
كيف يكون شكل خميرة البيرة ؟ :
- على شَكل كبسولاتٍ متوفرة في الصيدليات،
- على شكل مسحوق (بودرة) .
- فائدتها عظيمة للجسم بشكل عام
الفوائد المهمة لخميرة البيرة :
- تُخفف من نسبة الكولسترول الضار في الجسم.
- تُساعد مرضى السكري في تخفيض نسبة السكر في الدم.
- تحمي القلب فتحد من أمراضه وأمراض والأوعية الدموية .
- تقي من حالة الإرتفاع لضغط الدم .
- تعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض المختلفة.
- مفيدة لصحة البشرة :
- تُقوي البشرة وتبعث فيها الحيوية .
- وتمنع من ظهور حب الشباب وغيره من أنواع الحبوب والبثور .
- تحد من حدوث أي تقرح جلدي أو الحروق الناتجة عن أشعة الشمس .
- تمنع وتعالج إلتهابات الجلد وما ينتج عنها من إحمرار وحكة والخراز الجلدي والأكزيما .
- تبعث في البشرة الحيوية وتزيد من نضارتها وتفتيحها .
- تُخلّص البشرة من المسامات الواسعة .
- وتُعالج البشرو من ظهور الرؤوس السوداء .
- تعمل على توحيد لون البشرة والقضاء على الجلد الميت .
- تُمليء الخدود فتبرزها وتجعلها ممتلئة فتبرز جمال الأنثى .
- خميرة البيرة غنية بحمض النووي الربيوزي الذي يحد من علامات الشيخوخة المبكرة كالتّجاعيد ، والخطوط الدّقيقة بالبشرة .
- تُحافظ على صحة الأظافر فتحد من مشاكلها وتعالجها كتقصف وتكسر الأظافر .
- مفيدة للشعر فتمنح وتقلل من فرص ظهور الشيب في عمر مبكر لغناها بفيتامين ب 6.
- مُفيدة لصحة الجهاز الهضمي :
- تعزز من نشاط الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه .
- تحد من حالات إضطراب المعدة .
- تعزز وتزيد من تكاثر البكتيريا المفيدة في الأمعاء فتحد من حالات الإسهال .
- تحد من فرص الإصابة بمرض أنيميا الدم أو فقر الدم .
- مُفيدة للدورة الدموية حيث تعمل على تنشيطها والحد من حالات التعب والإرهاق وتزيد من حيوية الجسم .
- مُعزز ومنظم لوظائف ونشاط عمل الغدةِ النّخامية .
- طارد لسموم الجسم المختلفة .
- طارد للحشرات والبعوض .
- مُكافحة لكثير من أمراض السرطانات مثل سرطان البروستات .
- أضرار خميرة البيرة تسبب الصداع. تصيب بالمغص، والانتفاخ، والغازات. يجب تجنب تناولها لمن يعانون من حساسية الخميرة؛ وذلك للحدّ من التورمات، والحساسية، والحكة. تُمنع للأشخاص المصابين بمرض كرون؛ حتى لا تزيد من حدته. يوصى بعدم أخذها للذين يعانون من النقرس؛ لاحتوائها على البيورينات التي تزيد من مستوى حمض اليوريك.
مواضيع لها صلة
التفكير الإيجابي إحدى أهم جوانب نجاح الحميات الغذائية وأداة من أدوات نمط الحياة الصحي
ليالي لبنان الحلوى الطيبة الخفيفة مميزة بأنها قليلة الدهن
صديقة الرشاقة الليدن أو العلكة وتخفيف الوزن كيف ذلك
كيف نقي انفسنا من امراض الخريف عن طريق الغذاء؟؟؟
التمر صحة وهو على رأس قائمة الأغذية الصحية :
العصائر الرمضانية قد تتحول إلى آفة صحية إن بالغنا بشربها :
حقائق صادمة حول ادمان السكر ستجعلك تخفف من تناوله بالتأكيد وبدون ندم
البازلاء الخضراء رداء الرشاقة
تجميد الفاكهة الصيفية بطريقة السيدة ماس وتد وطريقة التقديم
أنت طالب توجيهي وتبحث عن التميز اليك النصائح الصحية السلوكية لأداء دراسي أكبر :
فوائد القرنفل ؛فالقرنفل بين النفع والضرر
قشور الموز كنوز للبشرة وأسرار لم تكن تعلمها مع دوسات اليوم ستتعرف عليها