أعشاب البابونج ؛ مشروب شاي البابونج :
- أعشاب البابونج Camomile من مجموعة الأعشاب العلاجية التي توصي بها أخصائية التغذية السيدة ماس وتد من منبر دوسات الصحي .
- والجزء المستخدم منها هي أزهار الأعشاب .
- طريقة إعداد شاي مغلي البابونج وذلك بغلي الماء وسكبه على أزهار البابونج والإنتباه لعدم غلي الأعشاب بل بإضافة الماء المغلي وتغطيتها قليلا ثم شربها .
- ضرورة الإنتباه لعدم الإكثار من شرب البابونج ليتجنب أعراضه الجانبية كثقل الرأس والدوخة والأرق .
الفوائد الخاصة لمشروب مغلي البابونج :
- أعشاب البابونج مُعالج لكثير من الإلتهابات المتنوعة :
- كالإلتهابات الجلدية بصورة فعالة ؛ فيقوم مقام المضادّات الحيويّة الطبيعية للالتهابات .
- مُعالج لإلتهابات التجويف الأنفية والجبهة وذلك بإستنشاق بخاره بشكل جيد ، وشرب مشروبه ؛ فهو فعال في القضاء على الجراثيم بسرعة.
- مُعالج فعال للجهاز الهضمي :
- كحالات التشنّجات المعدية والأمعاء .
- مُعالج لآلام المغص وآلام المرارة والبطن .
- مُخفف لآلام الدورة الشهريّة لدى النساء .
- مُهديء في حالات قرحة المعدة وذلك بشرب مشروب مغلي البابونج ، وبعدها يتم إستلقاء على الظهر لخمس دقائق ، وبعدها يتم التقلب على الجانبين مرة يمينا ومرة يسارا وبعدها على البطن .
- مُعالج فعال لحالات المغص المتعددة :
- فهو مُسعف سريع للمغص المعدي والمعوي .
- ويحد من حالات الإسهال وأعراضه .
- يخفف من آالام أعراض مغص نوبات المرارة .
- مُهدي للأعصاب ويُخفف النفخة ويعمل كطارد للغازات .
- شُرب مغلي مشروب البابونج يُعززعلاج أمراض البرد والشتاء كالرشوحات والزكام والنزلات الصدريّة .
- إستنشاق تبخيرة لنصف ساعة من بخار مغلي البابونج يقتل ويحد من الجراثيم والإلتهابات .
- من العلاجات المهمة للنساء فالغسول في مغلي البابونج ؛ مُعالج مهم للإلتهابات المهبلية؛ ويحد من الإفرازات البيضاء .
- عمل كمادات مغلي البابونج ضرورية وفعالة في مُعالجة بعض الحالات :
- يُخفف آلام لدغات الحشرات السامة وغير السامة كالأفاعي
- ويُهديء من الامها ويخفف ورمها وإحمرارها .
- يُعزز من مُعالجة والتآم الجروح بشكل فعال والخدوش كوضع لبخات من البابونج على مكان الجرح فيُعزز من سرعة شفائها .
