Search
Close this search box.

ساندويش فيليه البقر

شارك هذا المنشور

 ساندويش فيليه اللبقر ” من انواع الساندويشات “

المقادير

1 خبز حمام قمح كامل (صامولي .شابورة )

80 غرام فيليه بقري

3 ورقات خس  مقطعة

3 ملاعق كبيرة ملفوف اخضر شرائح

1 ملعقة كبيرة خل البلسمك

1 ملعقة صغيرة مستردة

رشة ملح

طريقة التحضير

1_ يتبل فيليه البقر بالملح والليمون 

2_ يوضع فيليه البقر على الجرل ويشوى من الجهتين

3_ يوضع الفيله بخبز الحمام الاسمر ويضاف ورق الخس والملفوف

4_ يتبل بالمستردة ويقدم

عدد الحصص :1

عدد الدوسات : 8 دوسات 

فيليه البقر اللذيذ

طباعة الوصفة
ساندويش فيليه البقر
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. طريقة التحضير 1_ يتبل فيليه البقر بالملح والليمون 2_ يوضع فيليه البقر على الجرل ويشوى من الجهتين 3_ يوضع الفيله بخبز الحمام الاسمر ويضاف ورق الخس والملفوف 4_ يتبل بالمستردة ويقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

ريجيم البطاطا
مقالات

ريجيم البطاطا والبيض المسلوق

ريجيم البطاطا والبيض المسلوق : ريجيم البطاطا والبيض المسلوق إحدى الريجيمات السريعة التي تعتبر نوعا ما صحية بقدر معقول، ويساهم في تخفيف الوزن لمن يريد

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.