تحجيم المعدة بالشكل الطبيعي بديل القص والتكميم  

تحجيم المعدة

تحجيم المعدة بالشكل الطبيعي بديل القص والتكميم   تحجيم المعدة بالشكل الطبيعي بديل القص والتكميم ،والتحجيم هو جعلها أصغر حجما لتستوعب كميات طعام أقل، ومنها يتم الشعور بالشبع بسرعة، ولا يتم تناول كميات كثيرة من الطعام، وعليه تبدأ المعدة بتصغير حجمها وهذا ما يبحث عنه الغالبية ممن يقصدون الرشاقة والنحافة .  لماذا يبحث الكثيرون عن […]

حمام الساونا هل حقا يساعد على تخسيس الوزن؟

حمام الساونا

حمام الساونا هل حقا يساعد على تخسيس الوزن؟ حمام الساونا هل حقا يساعد على تخسيس الوزن؟ كيف يمكن أن يساعدنا الجلوس داخل الساونا على الإنفاص من أوزاننا. هل هذا الأمر فعليا يحدث هذا ما ستوضحه السيدة ماس وتد في مقال اليوم . هل يتم حرق الدهون في الساونا : تواجد الجسم في بيئة ساخنة إلى […]