على الريق تجنب هذه الأطعمة
على الريق تجنب هذه الأطعمة : على الريق تجنب هذه الأطعمة، فالكثيرون يفضلون تناول وجبة إفطار صباحية سريعة قبل الخروج للعمل ويتناولون الأغذية التي قد يتسبب تناولها لأضرار ومشكلات صحية في الجهاز الهضمي وخصوصا المعدة والقولون العصبي. ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب الحذر من تناولها على الريق : القهوة (الكافيين) القهوة المشروبات الغنية بالكافيين […]