اكهة البابايا فوائدها الصحية وطريقة أكلها :
فاكهة البابايا فوائدها الصحية وطريقة أكلها : فاكهة البابايا فوائدها الصحية وطريقة أكلها فاكهة الملائكة هذه الفاكهة الاستوائية اللذيذة، المنتشرة كثيرا حول العالم، تتميّز بغلافها ذي اللون الأخضر، ولبها الأصفر، ومذاقها حلو يتراوح بين طعم المانجو والشمام، وهي مصدراً غنيّ بفيتامينات أ، ج، هـ، ب1، ب6، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والريبوفلافين، بالإضافة إلى إنزيمات الهضم المفيدة […]
كارهي الريجيم كيفية النزول بالوزن دون إتباع ريجيم
لكارهي الريجيم كيفية النزول بالوزن دون إتباع ريجيم: لكارهي الريجيم كيفية النزول بالوزن دون إتباع ريجيم إذ نجد الكثير يتململون من إتباع حمية غذائية وريجيم محدد فيعانون من يصعوبة الانتظام في رجيم معين لإنقاص الوزن، والخضوع لشروط معينة في تناول الطعام بكميات محددة وأنواع معينة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإقبال على تناول الطعام بشراهة وبكميات […]