الصداع والصيام كيفية التغلب عليها

الصداع والصيام

  الصداع والصيام كيفية التغلب عليها : وهي حالة تصيب الغالبية في شهر الخير والصيام  وخصوصا في أيامه الأوائل حيث يُنغص الصداع جمالية الصوم ومشاعره الروحانية الإيمانية وللتخفيف من حدة الصداع عليك إتباع نصائج وإرشادات أخصائية التغذية ماس وتد من دوسات لماذا قد نُصاب بصداع رمضان ؟ التغيير في أوقات الوجبات الغذائية وبشكل عام تغير […]