وصفات جديد

المقادير :- “كل قطعة بسكويت واحد ونصف دوسة “ 1/2 كوب فول سوداني 1/2 كوب زبدة 1/4 كوب طحين ابيض 1 كوب سكر ناعم 1

كل 100 غم 5 دوسات المقادير: 5 حبات بطاطا 1 دجاجة مقطعة 4 قطع 1 قرن فلفل اخضر حار مفروم ناعم 1 ملعقة بابركا حمراء

فوائد الكفتة كثيرة وجبة سريعة التحضير وممكن نقلل من دوساتها كثير فوائد الكفتة كثيرة لأنها من اللحوم ذات اضافات صحية وممكن تحضيرها بتقليل نسبة الدهن

المقلوبة أكلة عربية أصيلة ممتدة على الموائد ولها كثير من الفوائد ، وهي من أكلات يوم الجمعة المفضلة، يحبها الصغار والكبار

حساء الجزر طبق دافئ وعشاء رائع …بمذاق رشيق المقادير :- 1 كغم جزر مغسول ومقطع مكعبات 1 لتر ماء 1 ملعقة صغيرة زنجبيل اخضر مبشور

سلطة الجزر المقادير: نصف كيلو من الجزر حوالي 10 جزرات ثلاث فصوص من الثوم مفروم قليل من الزعفران قليل من الفلفل الأسود قليل من الملح

المقادير:- 2 كوب طحين اسمر 1 كوب شوفان 2 بيضة 1 ملعقة صغيرة فانيلا 1 ملعقة صغيرة قرفة ½ كوب جوز مبشور 2 ملعقة كبيرة

تبولة الملفوف المقادير :- ملفوف بصل اخضر خس بقدونس ثلاثة ملاعق كبيرة برغل حبة ليمون ربع ملعقة ملح ملعقة صغيرة زيت زيتون الطريقة :- تقطع

كرات الكنافة الدايت من دوسات طبق صحي، واضافة صحية لنمط حياتك محسوب الدوسات . ومالي أرى وجه الكنافة مغضباً .. ولولا رضاها لم أرد رمضانها

عنواننا