سمنة الخريف طرق الوقاية مع نصائح مميزة من دوسات والوقاية خير من العلاج
سمنة الخريف احذروها ففي فصل الخريف تتزايد إقبالية تناول الطعام ويزيد النهم حيث يحصل أن نتفشش بالغذاء أكثر . أبرز الأسباب وراء تزايد فرصة السمنة في فصل الخريف : يبدأ التهيؤ لفصل الشتاء بطريقة نفسية عن طريق الإقبال على تناول المأكولات والمشروبات الساخنة أملا في الحصول على الطاقة والدفيء، ومنها تظهر مشكلة زيادة الوزن بشكل […]