الذهن وإنقاص الوزن ؛ هل يمكن تمرين الذهن لإنقاص الوزن :

الذهن وإنقاص الوزن

الذهن وإنقاص الوزن ؛ هل يمكن تمرين الذهن لإنقاص الوزن : الذهن وإنقاص الوزن فالذهن والحالة النفسية لها دور مهم في إنجاح عمليات تخسيس الوزن  والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة . إضافة الى دور المخزون الذهني والعقل الباطن في عملية دعم الجسم وتحفيزه وإثراء الطاقة لديه  لحرق السعرات الحرارية العالية وتمرين الذهن وتحفيز الذات من […]