شوربة الخضار طبق الشتاء الرشيق …همسة دافئة ليوم ماطر
شوربة الخضار طبق الشتاء الرشيق وهي الطبق الصحي والطريقة الجيدة لنتناول الخضار ولننظم برنامج غذائي صحي متوازن غني بالخضراوات ؛ لأهمية إحتواء الحمية الصحيّة على الخضراوات . فالتّنويع في تناول الخضراوات مهم جدا لأنه لا يُوجد نوع واحد من الخضروات تُكسب الجسم كل العناصر الغذائيّة المطلوبة . والتّنويع ضروري جدا عند تناول الخضروات ليس فقط […]