شراب النعناع ..
شراب النعناع المشروب العشبي اليافع .. من دوسات كم هو طيب ونافع .. صحي ومفيد بين الأعشاب ساطع .. رائحته مميزة وطعمه حد ولاذع .. بأوراقه الخضراء ذات اللون اللامع ..
دوسات تهديكم باقة من النعناع :
( شراب النعناع ) النعناع من النباتات العشبيّة القديمة وفوائدها مهمّة منذ القِدَم، فتم استخدامها كغذاءٍ وعلاج
ما هي مجالات استخدام النعناع :
النعناع عشبة متعددة الإستعمال ..وطيبة المذاق ..ويكاد كل مطبخ عربي أن لا يخلو من وجود النعناع سواء أخضر أو مجفف .. لنفعه ونكهته المميزة :
- يُستخدم كشراب مغلي ..
- ميُضاف الى الطعام والسلطات والشوربات كمنكه ..
- إستخراج زيته واستخدامه بمجال العلاج والتداوي به ..
- يدخل ببعض المستحضرات الطبية ..
ما هي المكونات الأساسية لعشبة النعناع :
- تكون على شكل زيت طيار مكوّن المنثول و المنثون الهامة ذات الفوائد الصحية للجسم ..
من دوسات ما هي فوائد شرب مغلي النعناع :
- مقوي ومنشط الدورة الدمويّة، والقلب .. وعلى مرضى القلب المواظبة على شربه يوميا كبدائل للشاي ..
- شرب مغلي النعناع من غير إضافة السكر يُحافظ على صحة المعدة ويقضي على الحموضة التي تصيب المعدة..
- مليين للعدة و للأمعاء…
- طارد لغازات الأمعاء ويحد من المغص المعوي ..
- مقوي للكبد والبنكرياس ..
- يهديء ويسكن السسعال .
- يحافظ على صحة الجهاز العصبي إذ يحافظ على الهدوء ويحد من التوتر ..
- مسكن للآلام الجهاز الهضميّ ..
- طارد للديدان التي في الأمعاء.
- يهديء ويساعد على النوم المريح ويقلل من حالات الأرق ..
- يعمل مدرّ للبول.
- يخفف من التشنجات العصبيّة و المعوية ..
- يعتبر إحدى النباتات الهاضمة فيُساعد على إفراز العصارات المعويّة ..
- خير علاج لنزلات البرد والزكام وإالتهابات الشعب الهوائيّة حيث يساعد بتوسيعها..
- مسكّن للصداع وخاصة النصفي ومهديء للشقيقة ..
- مهديء لأعراض الحيض والدورة الشهرية ..
- مسكن ومهديء للحكة الناتجة عن البواسير ..
- وأيضاً للحكة وخاصّة تلك التي تسببها البواسير…
- مهديء ومسكّن للمغص الكلويّ
- يجدد الخلايا في الدّم…
نصيحة ماس بالدوسات لغلي النعناع:
- بعد الإطلاع على الفوائد العظيمة لمغلي النعناع وشربه ننصح من منبير دوسات بالمحافظة على شرب كأس من مغلي النعناع يوميا ..
- وننصح بنقع أوراق النعناع لا غليه
- وإن تم الغلي ان لايغلي كثيرا فقط غلوة صغيرة لمدة عشر ثواني
- وتغطيته مباشرة بعد الغلي للإحتفظ بزيوته
- ويُفضل إستعماله أوراق خضراء طازجة ..إذ يُساهم بمضغ أوراقه الخضراء بالتخفيف من ألآم الأسنان، وإزالة الروائح غير المحببة من الفم.
حفظ الله الصحة عليكم .. ونهدي نصائح دوسات اليكم ..
