العشبة الصديقة لطلاب التوجيهي الحبق أوالمليسة ذو الرائحه النفاذة الطيبة و تحد من أعراض توتر الإمتحانات خصوصا القلق والأعراض المُرافقة له كالعصبيَّة والانفعال
كيف يستفيد طالب التوجيهي من عشبة الحبق
- لها تأثير إيجابي عند مزجها مع المشروبات المختلفة أو اللبن حيث إنّها حسّنت من المزاج والوظائف الادراكية.
- يزيد من الشعور بالهدوء وزيادة سرعة إجراء العمليات الحسابية بشكلٍ ملحوظ تقليل الشعور بالقلق وتحسين الذاكرة واليقظة خلال الاختبارات العقلية.
- تناول عشبة المليسة مدة 8 أسابيع يقلل من أعراض الاكتئاب، والقلق، والتوتر، واضطرابات النوم عند الطلاب .
- تعزيز الذاكرة والقدرة على التعلم خصوصا تحسين مستوى الدقة أثناء إجراء اختبارات الذاكرة
- استخدامها مع مركبات أخرى قد يزيد من القدرة على تذكُّر الكلمات
- تخفيف متلازمة القولون العصبي مهمة للفتيات لأنها تعزز التخفيف من التشنجات المصاحبة للدورة الشهرية
أخصائية التغذية ماس وتد تجيب ماهي الفوائد لأعشاب المليسة
- أعشاب المليسة تعتبر من الأعشاب المُهدئة للأعصاب فهي معالجة لحالات الأرق والقلق
- تحد من حالات التوتر تهديء من أعراض إضطرابات النوم .
- تعمل على تصفية الذهن ووضوحه تعزز إتقان المهمات الذهنية فتنعش جانب التركيز .
- تحد من حالة الإضطراب العصبي في النوم .
- غنية بمادة البوليفينول المهدئة ومعالجة لأمراض فيروسية متعددة كفيروسات الهربس ؛ وأمراض القوباء المنطقية.
- معالجة لآلام القروحات الباردة .
- تحد وتنظم وتنشط الجهاز الهضمي بالأخص تخفف من مشكلاته وتنشطه للقيام بوظائف الجهاز الهضمي بالشكل الصحيح .
- معالجة للمشكلات الناجمة عن إضطراب الغدد الدرقية خصوصا أنها تعمل على التنظيم لإنتاج هرمونات الغدد ؛
تقي من إصابة الجسم من متلازمة حالة الإرهاق المُزمنة .
- غنية بنسبة زيوت طيارة ذات خاصية تهدئة الجسم .
- تحمي الجسم من أضرار عملية أكسدة كيميائية .
- معالجة ومثبطة في حالات أعراض أمراض الشيخوخة كالخرف والزهايمر .
- تعزز من نشاط الدماغ فتحد من مشكلاته فتقيه من حالات التلف الدماغي ؛ وتحمي الدماغ من الإصابة بالسكتة الدماغية .
- غني بنسبة من المواد الكيمائية التي تعمل على الإسترخاء في عضلات الجسم ،
- ومن هذه العضلات التي تعمل أعشاب المليسة على إسترخائها هي عضلات المعدة و المثانة والرحم . فتُخفف من حصول حالات الغثيان وتشنجات في هذه العضلات .
- يقي ويحافظ على قناة البول وصحتها فيحد من المشاكل البولية .
- معالج ومخفف لآلام الأسنان .
- يخفف من حالات الطفح الجلدية .
- يهديء من أعراض الإلتهاب للشعب الهوائية وحالات الحمى وآلام الرأس كالصداع .
- يحد من حالات الإرتفاع في ضغط الدم كما يخفف من آلام البطن كإنتفاخ البطن والغازات .
- يعتبر إحدى المُنكهات الطبيعية المرغوبة في بعض المشروبات الباردة والحلويات كمشروب النعنع بالمليسة ؛ والشاي بالمليسة .
- ويدخل في أطباق الفواكه .
نصيحة السيدة ماس وتد
- في حالة وجود مشكلة معينة في الغدة الدرقية ووجب أخذ وتناول دواء الثيروكسين
- فيجب الإنتباه لهذا الأمر والتوقف عن أخذ أعشاب المليسة ؛ فأعشاب المليسة تحد من الإمتصاص لهذا الدواء .
