سلطة خضراء بمكعبات المانجا مذاق رائع ونكهة رائعة في اليوم الأخضر السيدة ماس وتد تنصحكم دائما بذلك انه حل من حلول نزول الوزن ومعادلة عمليات الأيض وحرق الدهون.
المكونات:
خس مقطع إلى قطع صغيرة
1 حبة أفوكادو كبيرة، مقطعة إلى مكعبات
1 مانجو كبيرة مقطعة مكعبات
2 ملاعق كبيرة لوز محمص
2 ملاعق كبيرة توت بري مجفف
1 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة خل أبيض
1 ملعقة كبيرة ليمون
الملح والفلفل حسب الذوق
الطريقة:
- يُمزج الخس والأفوكادو والمانجو واللوز والتوت البري في وعاء.
- اخفقي الزيت والخل والليمون معًا في إبريق. يتبل بالملح والفلفل. يُسكب فوق مزيج الخس. يقلب ثم يقدم.
