Search
Close this search box.

غير مصنف

الخضراوات

تناول الألياف طريقك نحو الصحة

العالم النباتي غني بالألياف، بل هي المصدر الوحيد لهذه المواد. فغلاف الحبوب والبقوليات بالإضافة إلى قشرة الفاكهة والخضار غنية بها. لا يهضم جسم الإنسان الألياف

المزيد