مشروب الليمون بالزنجبيل الحارق للدهون

شارك هذا المنشور

المكونات:

1 خيار متوسط مقطع إلى شرائح

رأس واحد من الكرفس ، مقسم إلى حوالي 8-10 سيقان

نصف بوصة من الزنجبيل الطازج المقشر

1 تفاح أخضر مقطّع إلى شرائح

2 حبة ليمون منزوع الجلد

الطريقة:

  1. قومي بتجهيز جميع مكونات المشروب عن طريق غسل الخضار وتقطيعها.
  2. اضيفي الخيار والكرفس والزنجبيل والتفاح والليمون من خلال أنبوب العصارة ، بالتناوب مع القطع اللينة والصلبة.
  3. قدمي العصير على الفور أو خزني أي بقايا في وعاء محكم الغلق في الثلاجة “من الأفضل تقديم العصير في غضون 24 ساعة من صنعه”.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

التمر فاكهة الصحة والرشاقة
غير مصنف

التمر فاكهة الصحة والرشاقة

 التمر فاكهة الصحة والرشاقة التمر الفاكهه الغنية بعناصر فريدة ومميزة ثمرة مباركة أوصانا فيها الرسول صل الله عليه وسلم لفوائدها العظيمة وأهميتها لصحة الجسم ورشاقته

حلى عش الشوفان

 حلى عش الشوفان من انواع الحلويات الشرقية المقادير: 1 كوب شوفان 1 كوب حليب جاف 1 كوب جوز هند مبشور 1 كوب حليب سائل 1/2

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك