مشروب الشوكولاته الكاكاو الدافيء المشروب الشتوي ذو الطاقة والحيوية :

مشروب الشوكولاته

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

 مشروب الشوكولاته الكاكاو الدافيء المشروب الشتوي ذو الطاقة والحيوية :  

مشروب الشوكولاته الكاكاو الدافيء المشروب الشتوي ذو الطاقة والحيوية للجسم فالكاكاو غني بقيمةٍ غذائيّةٍ عالية  والكاكاو أو ما نسمِّيها الشيكولاتة فوائدها كبيرة تكسب الجسم طاقة و  للجسْم نشاطه  وهناك أضرار إنْ زاد استخدامه زاد الدُّهْن في الجسْم وأصبح عُرْضةً للجلْطة .

السيدة ماس وتد تؤكد على القيمة الغذائية للكاكاو :

  • حيث يحتوي على العديد من العناصر المعدنيّة مثل :
  • البوتاسيوم، والزّنك، والفُسفور، والكالسيوم، والمنْغنيز، والنُّحاس، والسيلينيوم، والحديد، والمغنيسيوم،
  • كما يحتوي على الكربوهيدرات، والألياف الغذائيَّة، والسعرات الحرارية، والبروتينات، ونسبة قليلة جدّاً من الكولسترول، ودهون أحادية التشبُّع، ودهون مشبَّعة،
  • وأحماض دهنية مثل حمض البالمتيك، وحمض الأوليك،
  • ومضادات الأكسدة، والفلافونويد، والكافيين.

فوائدُ الكاكاو تذكرها السيدة ماس وتد :

  • يقوِّي جهاز المناعة.
  • يقي من الإصابة بأمراضٍ عدَّة.
  • يقلِّل احتماليّة نموّ الأورام السَّرطانيّة وانتشارها.
  • يُعتبر مُضادّاً للحساسيّة، ومُضادّاً للالتهابات.
  • يخفِّض ضغط الدَّم.
  • يمنح الأوعية الدمويَّة المرونة.
  • يقوّي عضلة القلب.
  • يُحافظ على صحة الدماغ والأعصاب.
  • يرفع من كفاءة النشاط العقليّ.
  • يُحفّز عمل الذاكرة.
  • يمنع الإصابة بمرض الزهايْمر.
  • يخفِّض الدهون الثلاثية والكولسترول الضارّ في الدّم
  • يمنع الإصابة بتصلّب الشرايين. يقوِّي الدَّم، ويمنع الإصابة بالأنيميا.
  • يقوّي الكليتين، ويساعدهما في عملية تنقية الدَّم من الفضلات والسّموم.
  • ينظّم مستوى السُّكّر في الدَّم؛ إذْ يحسِّن من مقاومة الإنسولين، ويزيد من أيْض الجلوكوز.
  • يساهم في علاج مرض الربْو التحسُّسيّ.
  • يُساعد في استرخاء القصبات الهوائيَّة.
  • يسرِّع في التئام الجروح.
  • يقلّل منَ الإصابة بالعدْوى البكتيريّة.
  • يدْخُلُ في العديد منَ الصِّناعات الغذائيّة والطبيّة وصناعة موادّ التجميل.
  • يسرِّع من عمليات أيْض الدّهون.
  • يساهم في إنتاج طاقة الجسم، ممّا يبعث الدفء فيه.
  • يقلّل من احتماليّة الإصابة بالسكْتات الدماغيَّة، والجلْطات الدمويَّة.
  • يحسّن المزاج، ويمنع الإصابة بالاكتئاب.
  • يعزّز الأنشطة المعرفيّة.
  • يمنح الجسم الطاقة والحيويّة.
  • يزيل الشعور بالتعب والإجهاد.
  • يخلص الجسم من متلازمة التعب المزمن.
  • كما يخلِّص منَ الشّعور بالكسل والخُمول.
  • ينشّط الجسم.
  • يحافظ على صحّة الجلد والبشرة، ويحميها من تأثير الأشعة فوق البنفسجيّة، ويمنحها الترطيب العميق.
  • يعزّز مرونة الجلد، ويؤخّر ظهور علامات التقدّم في السنّ عليها، مثل التصبّغات والتجاعيد.
  • يليّن الأمعاء، ويمنع الإصابة بالإمساك، ويحسّن صحّة الجهاز الهضميّ.
  • يفتح الشهية لتناول الطعام.
  • يقوّي العظام والأسنان.
  • يدرّ البول، ويعالج التهابات المجاري البوليّة.
  • يقوّي القدرة والرغبة الجنسيّة لدى الرجل والمرأة.

 

 

 

 

 

 

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

الرياضة والحميات الغذائية
غير مصنف

الرياضة والحميات الغذائية :

الرياضة والحميات الغذائية : الرياضة والحميات الغذائية ولماذا دوسات تنصح بإضافة بند ممارسة الرياضة بالإضافة لبرنامجها الغذائي الصحي . وهل حقا الرياضة تُعزز نجاح الهدف

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك