مجدرة البرغل طبق رمضاني لذيذ!

شارك هذا المنشور

المكونات:

2 كوب برغل أبيض خشن

1 كوب عدس أسمر

4 حبات بصل مقطع

3\4 كوب زيت زيتون

ملح وفلفل أسود

طريقة التحضير:

يسلق العدس بعد أن يغسل (فقط ثلاث أربع سلق) 

توضع نصف كمية زيت الزيتون في قدر ويشوح البرغل لمدة لا تزيد عن 4 دقائق ثم يضاف إليه العدس وكمية من الماء. يضاف الملح حسب الرغبة ثم يغطى القدر ويترك على النار لمدة 15 دقيقة.

تشوح قطع البصل مع نصف الكمية المتبقية من زيت الزيتون إلى أن تصبح لونها ذهبي. يرفع البصل من الزيت ويضاف الزيت فوق البرغل. 

يسكب البرغل في الطبق ويرتب البصل على الوجه ثم يقدم.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

كيف نعيد فيتامين د
مقالات

كيف نعيد فيتامين د للمستوى الطبيعي،

كيف نعيد فيتامين د للمستوى الطبيعي: كيف نعيد فيتامين د للمستوى الطبيعي، وما هي الطرق التي يمكن اتباعها لإعادته إلى المستوى الطبيعي؟ فالكثير يعاني من

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك