مشروب رفع المناعة وحرق الدهون لا تترددي بتحضيره وشربه يوميا لخسارة الوزن

مشروب رفع المناعة خاصة مع بداية موسم الانفلونزا تنصحكم به السية ماس وتد اضافة لفائدته في حرق دهون الجسم

المكونات:

شرائح رفيعة من الليمون

شرائح رفيعة برتقال طازجة

٢ ملعقة زنجبيل مفروم طازج

٢ ملعقة مطحون القرفة

١ كوب عسل طبيعي

طريقة التحضير:

تمزج جميع المكونات جميعا جيدا في وعاء كبير ثم توضع في وعاء محكم الغلق.

يحفظ في الثلاجة، صالح للشرب لمدة أسبوع.

طريقة الشرب: 

في الصباح نأخذ ملعقة كبيرة من المكونات السابقة ونضيف عليها الماء الساخن.