مشروب رفع المناعة خاصة مع بداية موسم الانفلونزا تنصحكم به السية ماس وتد اضافة لفائدته في حرق دهون الجسم
المكونات:
شرائح رفيعة من الليمون
شرائح رفيعة برتقال طازجة
٢ ملعقة زنجبيل مفروم طازج
٢ ملعقة مطحون القرفة
١ كوب عسل طبيعي
طريقة التحضير:
تمزج جميع المكونات جميعا جيدا في وعاء كبير ثم توضع في وعاء محكم الغلق.
يحفظ في الثلاجة، صالح للشرب لمدة أسبوع.
طريقة الشرب:
في الصباح نأخذ ملعقة كبيرة من المكونات السابقة ونضيف عليها الماء الساخن.
