مشروب رفع المناعة وحرق الدهون لا تترددي بتحضيره وشربه يوميا لخسارة الوزن

مشروب رفع المناعة خاصة مع بداية موسم الانفلونزا تنصحكم به السية ماس وتد اضافة لفائدته في حرق دهون الجسم المكونات: شرائح رفيعة من الليمون شرائح رفيعة برتقال طازجة ٢ ملعقة زنجبيل مفروم طازج ٢ ملعقة مطحون القرفة ١ كوب عسل طبيعي طريقة التحضير: تمزج جميع المكونات جميعا جيدا في وعاء كبير ثم توضع في وعاء محكم […]

ستة طرق للوقاية من البرد في فصل الشتاء تقدمها لكم دوسات وترفع مناعتكم

ستة طرق للوقاية من البرد

ستة طرق للوقاية من البرد في فصل الشتاء تقدمها لكم دوسات اليوم في موسم الانفلونزا وتزايد عدد المصابين بكورونا عليكم باتباعها لرفع مناعتكم ومناعة أفراد العائلة. لماذا فصل الشتاء؟ فصل الشتاء هو موسم نزلات البرد والإنفلونزا. كما إن أشهر الشتاء هي الوقت المثالي لانتقال العدوى للعديد من الأمراض. ل كن باتباع بعض الخطوات والإرشادات الصحية […]