أخبار

الوجه النحيف مشكلة تعاني منها النساء أثناء الحمية فهل يوجد حل؟

04/12/2019

فالوجه الممتلئ يضفي جمالا أكثر للمرأة ويزيد رونقها وجاذبيتها
حيث الوجه النحيف يوحي بالعمر الكبير ويرمز للتعب والمرض.

المزيد


الشهية المفتوحة مشكلة يعاني منها الكثير في الشتاء فما هو الحل ؟

30/11/2019

الشهية المفتوحة يعاني منها الكثيرون خاصة في فصل الشتاء لتبدأ التساؤلات كيف يمكن ضبط الشهية وكيف يمكن تقليلها وهل من حلول سهلة التطبيق ؟ بسؤالنا للسيدة ماس وتد عن الحل مع الشهية المفتوحة وكيف يتم الحد منها بطريقة طبيعية لشعور أكثر بالشبع ؟ التركيز على شرب الماء يقلل الشهية المفتوحة الماء يسد الشّهية ويقلص من …

المزيد

المشمش المجفف خيارك الأمثل لحمية غذائية صحية لفقدان الوزن

26/11/2019

المشمش المجفف همسات تعريفية المشمش المجفف من الفواكه المجففة الغنية بالسعرات الحرارية مصدرالسعرات الحرارية هو السكر الطبيعي المشمش المجفف واحداً من أفضل الفواكه المجففة لفقدان الوزن محتوى وكمية السعرات الحرارية في المشمش تجعل منه خياراً رائعاً لفقدان الوزن . كل حبتين مشمش مجفف 2 دوسة المشمش فاكهة مليئة بالفوائد المشمش من الفواكه منخفضة السعرات الحرارية …

المزيد

تكيس المبايض سبب من اسباب زيادة الوزن ونصائح أخرى مع السيدة ماس وتد

20/11/2019

تكيس المبايض يبدأ علاجها بالحفاظ على الوزن الصحي :  تكيس المبايض موضوع مهم والسيدة ماس وتد تؤكد على ضرورة المحافظة على الوزن دائما للوقاية منه المحافظة على الوزن تؤدي الى الحفاظ على الهرمونات التي تنتجها المبايض وتقليل إحتمالية إصابتها بالتكيسات. كما أن ذلك يساهم في تنظيم الدورة الشهرية وتعزيز فرص الحمل. والفتاة منذ ولادتها  تمتلك عدد …

المزيد


كعكة من دون سكر كيكة الجزر مع التمر حلوة المذاق طيبة الطعم صحية ومليئة بالعناصر الغذائية الصحية

18/11/2019

كعكة من دون سكر كيكة الجزر مع التمر حلوة المذاق طيبة الطعم صحية ومليئة بالعناصر الغذائية الصحية : كعكة من دون سكر كيكة الجزر مع التمر حلوة المذاق طيبة الطعم صحية ومليئة بالعناصر الغذائية الصحية ومن فوائدها : انها تحفز عمليات إنقاص الوزن  . تقليل خطر الإصابة بالسرطان. التحكم بمرض السكري . المحافظة على صحة …

المزيد

الى عشاق الكبة والرشاقة تمنعهم من التمتع بمذاقها اليكم الحل

18/11/2019

الى عشاق الكبة والرشاقة تمنعهم من التمتع بمذاقها اليكم الحل ومن مطبخ ماس بالدوسات بنقدمها هدية على الطريقة الصحية وبالفوائد غنية والكُبَّةُ تُعد منَ الخيارات المَطلوبةِ في المطبخ العربي  لطعْمِها اللّذيذ، وسُهولة تحضيرِها، وإمكانية حفْظها في الثلاجة دون تلفها، إلاّ أنَّ الطريقةَ التي تُعَدُّ فيها الكُبَّةُ قدْ تكون مُضرَّةً تُفقدُها فوائدَها وتُحِلُّ مضارَّها عوَضاً عنْها، …

المزيد