الهال بين التنحيف والصحة يعتبر وصفة صحية للنحافة وتخسيس الوزن حيث يُساعد في إنقاص الوزن
- يعمل كمُنشط لعملية التمثيل الغذائي الأيض فيُحفز حرق عدد أكبر من السعرات الحرارية والدهون المُتراكمة في الجسم.
- منشط للجهاز الهضمي فيطرد السموم و الفضلات.
-
الهال ذو فائدة عظيمة للجهاز الهضمي :
- يعمل على تنشيط الهضم ويساعد على التخلص من الغازات و النفخة.
- والهال يعتبر من الأعشاب العلاجية الفعالة للحموضة الزائدة في المعدة.
- يحد من حالة الغثيان.
- فاتح قوي للشهية.
- يُطيب رائحة الفم الكريهة لإذ يعتبر تناوله بعد الأطعمة ذات الراحة غير المرغوبة مثل الثوم و البصل معطرا طبيعا لريح الفم .
- يحد من تشنجات المعدة وبالأخص العصبية منها .
- للهال فوائد عظيمة للرئتين وللجهاز التنفسي
- إذ يعتبرمعالجا للربو و إلتهابات الشعب الهوائية.
- وهو مادة مقشعة في حالة السعال الجاف.
- يفيد لإلتهاب الحلق ومعقم له .
- يحد ويقي من العدوى من أمراض الجهاز التنفسي.
- منظم للمثانة والكليتين .
- الهال ذو فائدة للمرأة الحامل :
- يحد من حالة الغثيان عند المرأة الحامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل .
- يخفف من آلام المعدة الذي يصيب المرأة في الشهر الأول من الحمل و الذي يحدث نتيجة إلتصاق البويضة في جدار الرحم.
- يخفف الهيل من التشنجات التي تصيب الأرجل بسبب الثقل الذي يرهق المرأة بسبب الحمل.
- يساعد في ترخية عضلات الرحم و يعزز التحريض العصبي مما يسهل عملية الولادة.
- الهال ذو فوائد لصحة الشعر والعناية به :
- الهال غني بمواد مغذية لجذور الشعر.
- مُطهر لفروة الرأس و يعالج ويقي من الفطريات التي قد تنمو على جلدة الراس .
- مُرطب لفروة الرأس فيحد من تكون القشرة .
- يدخل في تصنيع الشمبو .
- يزيد من كثافة الشعر.
- زيوت الهال عند خلطها مع زيوت أخرى كزيت الزيتون والخروع ينتج منها شعر ناعم .
- منقوع الهيل أو حتى مطحونة اذا ما تم اعداد منه منقوعا يشطف الشعر به ستشعر بتحسن الشعر وحيويته .
- الهال إنعاش وصحة للبشرة .
- منقوع الهال يُغسل به الوجه فيعمل كمنظف ومطهر ومعقم للجلد .
- يزيد البشرة تعومة ورقة .
- معالج لحبوب الشباب فيحد من انتشارها نتيجة لخصائصه المعقمة المُعالجة للحبوب و تمنع العدوى.
- يحارب علامات الكبر والشيخوخة .
- يعتبر مرطب للبشرة ويحافظ على نقائها و مظهرها المشرق.
- حب الهال مفيد للجنس لكلا الجنسين :
- يُعتبر الهال منشط جنسي طبيعي للرحال فيحد من مشكلة البرود الجنسي.
- يساعد النساء في مرحلة إنقطاع الدورة وسن اليأس فيخفف الأعراض المصاحبة .
- يحد من نزيف الدورة الشهرية .
- يخفف من مشكلات الفطريات التي تصيب المهبل عند المرأة.
