صدورالدجاج صديقة الرياضيين أثمن مافي الدواجن
صدورالدجاج صديقة الرياضيين أثمن مافي الدواجن لبناء الكتلة العضلية خصوصا أنها تحتوي على الحمض الأميني المحفزة للجسم على إنتاج المزيد من مادة السيروتونين وهي مادّة كيميائية موجودة في الدماغ يمكن أن تؤثّر في الحالة المزاجيّة، ويمكن الحصول على التريبتوفان من الأطعمة الغنيّة بالبروتين، مثل: الدّواجن الخالية من الدهون كصدور الدّجاج هل يوجد أضرار لصدور الدجاج […]