إحذروا فصل الخريف وزيادة الوزن
إحذروا فصل الخريف ففي فصل الخريف تتزايد إقبالية تناول الطعام ويزيد النهم حيث يحصل أن نتفشش بالغذاء أكثر . أبرز الأسباب وراء تزايد فرصة السمنة في فصل الخريف : ويبدأ التهيؤ لفصل الشتاء بطريقة نفسية عن طريق الإقبال على تناول المأكولات والمشروبات الساخنة ملا في الحصول على الطاقة والدفيء ومنها تظهر مشكلة زيادة الوزن بشكل […]