أخبار ومقالات

برومو برنامج دوسات على قناة الام بي سي

فرصة عمل لا تعوض في مجال الصحة مع دوسات

نجاح قائدة دوسات 'اسماء طويلة ' في عمان-الأردن

قصة نجاح فداء سنجق مع دوسات

طريقة تحضير البامية من مطبخ دوسات

طريقة تحضير البيتسا من مطبخ دوسات

  • تغذية الشعر ..سبحان من خلق الجمال .. زان الرأس بالشعر فزاده كمال .. ودوسات اليوم تسرد تغذية الشعر في مقال ..

    تغذية الشعر ..سبحان من خلق الجمال .. زان الرأس بالشعر فزاده كمال .. ودوسات اليوم تسرد تغذية الشعر في مقال ..

    تغذية الشعر ..سبحان من خلق الجمال .. زان الرأس بالشعر فزاده كمال .. ودوسات اليوم تسرد تغذية الشعر في مقال .. تغذية الشعر ..وقفة صحية من دوسات .. بما يفيد الشعر من مغذيات : تغذية الشعر ..كل أنثى تهتم بما يزينها ويبرز أنوثتها ولعل أهم إشراقة أنثوية تتمحور بشعرها ..لمعانه.. كثافته.. طوله .. ولم يقتصر

  • مشروب الكركديه العصير الوردي المحبوب

    مشروب الكركديه العصير الوردي المحبوب

    مشروب الكركديه متعدد الفوائد : مشروب الكركديه العصير الوردي المحبوب … مميز وطيب هالمشروب .. فوائده كثيرة وبتنعش القلوب … جمالي وصحي مرغوب .. اشرب منه بإعتدال بتنال المطلوب .. وكل شيء ان زاد عن حده بتبان فيه العيوب..ودوسات اليوم بتحكي عن فوائد هالمشروب ما هو الكركديه : مشروب الكركديه الكركديه عبارة عن شجرة مزهرة

  • كبيس الثوم

    كبيس الثوم

    المقادير كوب ونصف من فصوص الثوم المقشر 2 ملعقة صغيرة سكر ناعم 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة زعتر جاف 3 قرن فلفل احمر جاف 2 كوب خل ابيض الطريقة 1_ في اناء زجاجي نضع فصوص الثوم ونضع فيها قرون الفلفل الحار الجاف 2_ في اناء على النار نضع الخل والسكر ويترك الى ان

  • كبيس الجزر

    كبيس الجزر

    المقادير 1/2 كفم جزر 3 كوب ماء 3 ملاعق كبيرة ملح 1 كوب خل 5 فصوص ثوم الطريقة 1_ نقوم بغسل الجزر جيدا وتقشيره وتقطيعه 2_ يرص الجزر في اناء زجاجي مع فصوص الثوم 3- نقوم بتحضير محلول الكبيس عن طريق خلط الملح والخل والماء جيدا ثم يغمر به الجزر 4_ يغطى سطح المرتبان بورق

  • كبيس البصل

    كبيس البصل

    المقادير 1 كغم بصل صغير الحجم 1 كوب ملح 1 كوب خل ابيض 1 ملعقة صغيرة سكر 1 ملعقة كبيرة ملح طعام الطريقة 1_ في اناء نضع البصل دون تقشير مع كوب الملح ويغمر بالماء المغلي ويترك لمدة يومين مع التقليب 2_ نصفي البصل من المحلول الملح ويقشر بلطف 3_ نضع البصل المقشر في اناء

  • كبيس اللفت

    كبيس اللفت

    المقادير 1 كغم لفت 1/4 كوب ملح 4 كوب ماء 2 كوب خل تفاح 1 ملعقة كبيرة عسل 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 3 ملاعق صغيرة كمون حب 1 ملعقة صغيرة خردل حب 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة 1 ملعقة صغيرة شطة حمراء جافة مطحونة الطريقة 1_ تغسل حبات اللفت وتقمع وتقشر بالسكين 2_ تقطع

  • كبيس الزيتون

    كبيس الزيتون

    المقادير 1 كغم زيتون اخضر كبير الحجم 5 حبات ليمون 2 قرن فلفل اخضر حار 8 كوب ماء 1 كوب ملح 1 كوب عصير ليمون الطريقة 1_ تغسل حبات الزيتون وتشرح بالسكين او تدق بالحجر 2_ تنقع حبات الزيتون بالماء لمدة 3 ايام مع تغير الماء يوميا 3- تغسل حبات الليمون وتقطع شرائح 4- تغسل

  • كبيس الخيار

    كبيس الخيار

    المقادير 1 كغم خيار صغير الحجم 4 فصوص ثوم 1 ملعقة كبيرة خل ابيض 1 ملعقة صغيرة سكر 6 ملاعق كبيرة ملح 3 كوب ماء الطريقة 1_ يغسل الخيار يدا ويثقب ثقوب طولية بسكين رفيع 2_ يرتب الخيار في مرتبان زجاجي ويوضع بينه فصوص الثوم 3_ يذاب الملح والماء والسكر ويضاف اليه الخل ويحرك جيدا

  • الأسكدنيا عمق الفائدة ولذة الطعم

    الأسكدنيا عمق الفائدة ولذة الطعم

    الأسكدنيا عمق الفائدة ولذة الطعم …. هذا مقال دوسات لليوم .. بالصحة والحيوية مفعم .. أسكادنيا بفوائدها للبشرة وومعطرة للفم ..كل ما تودون معرفته عن الأسكدنيا من المهم الى الأهم .. تجدونه بمقال دوسات المميز لليوم.. الأسكدنيا عمق الفائدة ولذة الطعم ما هي الأسكدنيا : الأسكدنيا عمق الفائدة ولذة الطعم .. الأسكدنيا أوأزكادُنيا الأكدنيا …فاكهة

  • البصل الأخضر …الطعم المبهر … وفوائد صحية بل وأكثر .. كل هذا من دوسات في مقال مختصر ..

    البصل الأخضر : البصل الأخضر …الطعم المبهر … وفوائد صحية بل وأكثر .. كل هذا من دوسات في مقال مختصر .. ما هو البصل الأخضر: البصل الأخضر هو إحدى أنواع نباتات البصليات فصيلة الثوم متميز بالأوراق الخضراء طويلة الشكل طيبة المذاق متعددة الفوائد والاستعمالات التي تطفو فوق سطح التربة عكس الرأس الأبيض الصغير الذي يغرس