أخبار ومقالات

اسرار وطريقة تحضير كعك العيد

الشوفان وروائع الشوفان من مطبخ ماس بالدوسات

السمبوسك فخ من افخاخ رمضان من مطبخ ماس بالدوسات

طريقة تحضيرطبق الصيني بطريقة صحية وشهية

قصة نجاح فداء سنجق مع دوسات

طريقة تحضير البامية من مطبخ دوسات

طريقة تحضير البيتسا من مطبخ دوسات

  • مشروب مغلي الحلبة

    مشروب مغلي الحلبة

    مشروب مغلي الحلبة  مشروب مغلي الحلبة وهي إحدى الأعشاب الطبيعية المستخدمة لعلاج كثير من الأمراض وهي نبتة صغيرة الحجم أوراقها ثلاثية خضراء و بذورها لونها أصفر مرصوصة داخل قرون طويلة أزهارها بيضاء اللون . طرق تناول الحلبة : يمكن تناولها كمشروب . ويمكن إضافتها للطعام . إستخدامها كدهون للجسم . ما هي القيمة الغذائية للحلبة:

  • البرغر مع دوسات :

    البرغر مع دوسات :

    البرغر مع دوسات :  البرغر مع دوسات  من مطبخ ماس بالدوسات وللذين يحبون تناول  أكلهم خارج المنزل او في رحلات أو منتزهات ننصحكي حضري وجباتك الصحية الهنية وغلفيها وبكل محبة  وبجو عائلي لطيف دللي عائلتك من مطبخك . وابتعدي عن تخمة الوجبات السريعة المليئة بالدهون . فالبرغر مع دوسات محبوب بطعمه ومرغوب بشكله رمز للمشوار مع

  • الزعتر علاج السعال المصاحب للتقلبات الجوية

    الزعتر علاج السعال المصاحب للتقلبات الجوية

      الزعتر علاج السعال المصاحب للتقلبات الجوية الزعتر علاج السعال والكثير من المشاكل الصحية  المصاحبة للبرد كمشكلات الجهاز التنفسى بصورة عامة  والشعب الهوائية بشكل خاص، واليوم السيدة ماس وتد تقدم نصائحها بخصوص أعشاب الزعتر وخاصيتها وفوائدها السحرية للتخلص من السعال وأمراض البرد والتخفيف منها . الزعتر وزيته المستخرج من أوراقه النباتية من أهم الأعشاب الطبيعية

  • تخسيس الوزن مع  دوْسات المثال الاصح لبرنامج غذائي صحي

    تخسيس الوزن مع دوْسات المثال الاصح لبرنامج غذائي صحي

      تخسيس الوزن مع  دوْسات المثال الاصح لبرنامج غذائي صحي تخسيس الوزن وإتبع نظام دوسات وسيُهبرك التَّخْسيس السَّريع فإن دوْساتُ كالسّور المَنيع الذي يفصلنا عن السمنة ويوصلنا الى الصِّحَّةِ والرَّشاقةِ للجَميع  ومَقالُ اليوْمَ عنْ أفْضَلِ الطُّرُقِ للتَخْسيسِ السَّريع تخبرنا بها السيدة ماس وتد الغنيٌّة بالمعْلوماتِ والذَّوْقِ الرَّفيع    كيف يُفيدنا نظام دوسات . ما يُعانيه الكثيرُ

  • التنويع بمشروبات الصباح أمر صحي تنصح به السيدة ماس وتد

    التنويع بمشروبات الصباح أمر صحي تنصح به السيدة ماس وتد

    التنويع بمشروبات الصباح أمر صحي تنصح به السيدة ماس وتد التنويع بمشروبات الصباح عادات صحية غذائية تنصح بها السيدة ماس وتد من مطبخ ماس بالدوسات  فالتنبه للمشروب الصباحي عللى الريق حيث بداسة مشوار الصحة اليومي يبدأبما نتناوله أو نشربه على الريق لذا خصصنا مقال اليوم الصحي عن افضل المشروبات التي ننصح بها من دوسات لنشربها

  • أفضل الأطعمة لتناولها قبل النوم:

    أفضل الأطعمة لتناولها قبل النوم:

    أفضل الأطعمة لتناولها قبل النوم: أفضل الأطعمة  التي تناولها يُريحنا أثناء النوم وتحفز وتساعد الجسم على الاسترخاء ؛ وتعزز إنتاج هرمونات النوم . ما هي الأطعمة التي تنصح بها السيدة ماس وتد من دوسات : الموز مع اللوز : حبة موز صغيرة مع كوب من اللوز الطازج و هذه الوجبة الخفيفة تحتوي على عناصر غذائية

  • مشكلة الإمساك في الشتاء مالحل الصحي لها من وجهة نظر دوسات

    مشكلة الإمساك في الشتاء مالحل الصحي لها من وجهة نظر دوسات

       مشكلة الإمساك في الشتاء مالحل الصحي لها من وجهة نظر دوسات مشكلة الإمساك في الشتاء هل تُعاتي منها في فصل الشتاء ؟جواب شافي لكل سؤال  حيث الاجابة والنصح تأتيكم في مقال  فسؤال اليوم كيف نقضي على مشكلة الإمساك بصورة عامة وفي فصل الشتاء خاصة . الحل الصخي للإمساك : التركيزعلى تناول الخضار المسلوقة او

  • تُعاني من النسيان ومزاجك مُعكر تبحث حلا صحيا بعيدا عن الخطر

    تُعاني من النسيان ومزاجك مُعكر تبحث حلا صحيا بعيدا عن الخطر

    تُعاني من النسيان ومزاجك مُعكر تبحث حلا صحيا بعيدا عن الخطر تُعاني من النسيان وترغب في تطوير القدرة على تنشيط الذهن والعقل وتحسين المزاج ؟ كيف؟ منْ خلال تناول العسَل مع دوْسات اليكم الحل. يحتوي غذاء ملكات النَّحل على فوائد كثيرة للشَّعر والبشرة وأعضاء جسم الإنسان، و يعود ذلك إلى احتوائه على الأحماض الأمينيّة، والحديد،

  • سر المشروب الحارق والطارد للدهون ترى ما هو السر الذي تخبؤه دوسات ؟

    سر المشروب الحارق والطارد للدهون ترى ما هو السر الذي تخبؤه دوسات ؟

    سر المشروب الحارق والطارد للدهون ترى ما هو السر الذي تخبؤه دوسات ؟ سر المشروب الحارق والطارد للدهون  بسبب خصائصه ومكوّناته الطبيعيّة المُحفزة لحرق الدهون السيدة ماس وتد تخبرنا عن مشروب الشومر العجيب . كيف يعمل الشومر على تخسيس الوزن وما فوائده : يعمل على تخسيس الوزن والحد من زيادته من خلال أنه : يُنشط

  • تعاني من رائحة الفم غير المسيطر عليها

    تعاني من رائحة الفم غير المسيطر عليها

                      تعاني من رائحة الفم غير المسيطر عليها       تعاني من رائحة الفم مشكلة كمشاكل صحية كثيرة تقدم لك السيدة ماس وتد الحل الطبيعي لها حين نَستمعُ لنصائحِ (دَوْسات) المميزة التي بعطْر الصحة مُطرزة وبالفوائد الغذائية مكتنزة فمحطّتنا هذه على عطر الفم مركزة بالريحان والتفاح والكرز معززة حتى يطيب الريح وتحلو المعزَّة لكم من(مطبخ ماس