أخبار ومقالات

طبق الشاكرية بطريقة صحية من مطبخ ماس بالدوسات - الحلقة 21

الكفتة بالطحينة من مطبخ ماس بالدوسات - الحلقة 20

العرايس بطريقة صحية من مطبخ ماس بالدوسات - الحلقة 19

الامساك في رمضان نصيحة ماس - الحلقة 15

قصة نجاح فداء سنجق مع دوسات

طريقة تحضير البامية من مطبخ دوسات

طريقة تحضير البيتسا من مطبخ دوسات

  • نصائح ذهبية .. للقمة هنية .. بأيام العيد البهية

    نصائح ذهبية .. للقمة هنية .. بأيام العيد البهية

    نصائح ذهبية .. للقمة هنية .. نصائح ذهبية .. للقمة هنية .. بأيام العيد البهية .. للنعم بالصحة والحيوية … دوسات تهنؤكم بإقتراب عيد الفطر … فبعد إنقضاء صوم شهر .. دوسات تُعنى بتقديم النصح لتعم الصحة والخير.. نصائح دوسات الذهبية .. الخاصة بإجازة العيد تنصح دوسات بأيام العيد باستمرارالالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن وذلك

  • كعك العيد مع دوسات .. طيب صحي مميز بألذ النكهات …

    كعك العيد مع دوسات .. طيب صحي مميز بألذ النكهات …

    كعك العيد مع دوسات … كعك العيد مع دوسات .. طيب صحي مميز بألذ النكهات … دوسات تتهيأ لوداع شهر البركات … وإستقبال عيد الفطر بالهناء والمسرات … تزينه الضيوف والمهنئين بأجمل اللمات … ودوسات تقدم لكم اليوم أطيب الوصفات … كعك العيد : بيوم العيد المسلمين محتفلين بأجمل الأيام وأبهاها .. بيوم  عيد الفطرالمبارك

  • تجنب العطش برمضان من دوسات نصائح لكم نبُث . لم يقل صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا من عبث

    تجنب العطش برمضان من دوسات نصائح لكم نبُث . لم يقل صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا من عبث

    تجنب العطش برمضان : تجنب العطش برمضان من دوسات نصائح لكم نبُث ……… لم يقل صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا من عبث .. فالصوم طريق الى الجنة والله تعالى عليه حث .. شهر فيه الرحمات والبركات من الله تُبث .. بالصوم نسمو بأخلاقنا بلا فسوق أو رفث .. نمسك عن الطعام والشراب وفيه العبادة

  • وجبة السحور .. ثواب ،  تجديد نشاط ووقاية من الكسل…..همسات مع دوسات

    وجبة السحور .. ثواب ، تجديد نشاط ووقاية من الكسل…..همسات مع دوسات

    وجبة السحور حثَّ الرسول صلى الله عليه وسلم  على  تناولها  ، لما تحمله من أهمية للصائم . ويجدر بالأم ، وخاصة مع وجود اطفال صغار يستعدون للصوم ، بأن تحرص على  تزويد أفراد عائلتها بهذه الوجبة  كسبًا للثواب حرصًا على مساعدة أطفالها حرصا على أفراد عائلتها  لإتمام صيامهم دون مشقة . وعلى الأم أن تهتم

  • الأم المرضع في رمضان .. مقال دوسات لليوم .. مليء بالحنان

    الأم المرضع في رمضان .. مقال دوسات لليوم .. مليء بالحنان

    الأم المرضع في رمضان …. الأم المرضع في رمضان .. مقال دوسات لليوم .. مليء بالحنان .. حيث الفوائد والطرق الصحية كمان … لرضاعة طبيعية مع صحة بشهر الرحمة والغفران … الحليب الطبيعي يبقى أفضل من أي نوع من الحليب الصناعي … ولأن شهر الرحمة والصيام مفروض علينا لما فيه من روحانيات ووفوائد صحية فعلى

  • حلوى القطايف .. هلال رمضان الذهبي

    حلوى القطايف : حلوى القطايف ..  هلال رمضان الذهبي هدية مطبخ ماس بالدوسات لليوم : حلوى القطايف  .. وسميت بالقطايف من زمن الأمويين حيث كانت تُعد للخليفة ولحاشيته وكانوا يتقاطفونها تقاطفا للذتها فأطلق عليها الخلفة الأموي القطايف …. ثم أصبحت رمزا من رموز رمضان بأكلات الحلويات المميزة والشهيرة … سهلة الإعداد ممتعة الصنعإذ يتم صنع

  • أطفالنا و الصيام .. محطة دوسات لهذه الأيام

    أطفالنا و الصيام .. محطة دوسات لهذه الأيام

    أطفالنا و الصيام : أطفالنا و الصيام .. محطة دوسات لهذه الأيام .. فاليوم نسلط الأضواء على الطرق الصحية للصيام… صيام صحي وآمن من أي عمر يمكن للأطفال ألصوم ؟ أطفالنا و الصيام ) الأطفال يمكنهم أن يبدأوا بالصوم عندما 🙂 1- تقوى أجسامهم على تحمل الصوم بمراحله النهارية من الفجر الى المغيب… وذلك بقدرة

  • الصوم والحمل مع دوسات تجيب عن التساؤلات بشكل صحي ومقنع

    الصوم والحمل مع دوسات تجيب عن التساؤلات بشكل صحي ومقنع

    الأم الحامل في رمضان الصوم والحمل : الصوم والحمل مع دوسات تجيب عن التساؤلات بشكل صحي ومقنع …… سبحان الخالق المبدع.. الذي خلق كل منا متكيف مع ما عليه من وضع ..فالمرأة بجسمها متكييفة مع ما حولها سواء بحالة الحمل أو الرضع … وفي مقال دوسات تجد التنوع فاليوم نخص الام الحامل حتى بالنصائح تنتفع

  • المسنين والصيام الصحي في رمضان

    المسنين والصيام الصحي في رمضان

    المسنين والصيام الصحي في رمضان من دوسات نصائح للمسنين في رمضان : المسنين والصيام الصحي في رمضان .. من منبر الدوسات وفي الشهر الفضيل … نتقدم بالتهنئة للصغير والكبير .. ونخص رأس مالنا كبارنا بالتهنئة .. راجيين من الله أن يعينهم الله على الصيام والقيام …ولأنهم بحاجة لرعاية خاصة إرتأينا أن نخص كبار السن بمقال

  • نصائح رمضانية لإفطارات هنية .. دوسات تذكرها بكل حنية

    نصائح رمضانية لإفطارات هنية .. دوسات تذكرها بكل حنية

    نصائح رمضانية لإفطارات هنية .. نصائح رمضانية  لإفطارات هنية ..  دوسات تذكرها بكل حنية .. الأطباق الرمضانية الصحية التي تدعو اليها دوسات نكهاتها متميزة وطعمها لذيذ ورائحتها تزين الموائد الرمضانية ..غنية بعناصرغذائية مهمة كالبروتينات والفيتامينات والمعادن . أهمية الفطور الصحي الرمضاني : يجب أن يضم إفطارالصائم على عناصر غذائية متكاملة وهذا ما نحرص على عرضه