تغذية المسنين….الأغذية الخاصة بالمسنين …همسات مع دوسات
تغذية المسنين تتطلب عناية خاصة، من حيث الاحتياجات الغذائية الأساسية وهي مماثلة لتلك التي تكون للصغار جدا وينبغي أن يكون هناك اتباع لنظام غذائي متوازن يضم كميات كافية من الأغذية الصحية والمغذية بشكل عام وبعيد عن الأغذية الدهنية عالية السعرات الحرارية… دعونا نتعرف على الغذاء الافضل للمسن مع دوسات… ما هي أبرز الاحتياجات الغذائية في […]