Search
Close this search box.

مقلوبة الزهرة والباذنجان

شارك هذا المنشور

مقلوبة الزهرة والباذنجان من الاطباق الرئيسية -أرز وحبوب

المقادير

1/2 كفم باذنجان حبة كبيرة

1/2 كغم زهرة حبة كبيرة

1 رأس بصل مقطع انصاف

1 بصلة مفروم ناعم

3 كوب ارز حبة طويلة

2 حبة بندورة مقطعة دوائر

4 قطع صدر دجاج

3 ورق غار

3 حب قرنفل

1 ملعقة صغيرة حب هال

1 عود قرفة

2 حبة لومي مجفف

2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

6 كوب ماء

1 ملعقة كبيرة ملح

1 كوب زيت لتحمير الباذنجان والزهرة

1/2 كوب صنوبر محمر

1 ملعقة كبيرة سماق

1 ملعقة صغيرة زعتر مطحون

طريقة التحضير

1_ يغسل الدجاج جيدا بالملح والطحين والليمون

2_ يغسل الأرز جيدا وينقع بماء وقليل من الملح لمدة نصف ساعة

3_ في اناء على النار يوضع قطع الدجاج وتقلب ثم يضاف الزيت والبصل المفروم ناعم ويقلب

4_ يضاف ورق الغار وحب القرنفل وحب الهال والليمون والمجفف ويقلب

5_ يضاف الماء ويترك ليغلي وينزع ريم الدجاج ثم يضاف راس البصل المقطع انصاف وتترك يغلي لمدة نصف ساعة

حتى نضوج الدجاج

6_ عند نضوج الدجاج ينشل الدجاج ويصفى المرق ثم يشوى الدجاج بالفرن ويرش بالسماق والزعتر الجاف

7_ تقطع الزهرة والباذنجان قطع صغيرة وتحمر بالزيت

8_ في اناء الطهو يوضع قليل من حبات االرز ثم شرائح البندورة ثم الزهرة والباذنجان ثم بقية الأرز

9_ يضاف لكل كوب ارز 2 كوب مرق ويرفع على نار عالية حتى يغلي قليال ثم تهدأ النار بالتدريج حتى تتنضج وتتنبت

حبات الأرز             

10_ تسكب المقلوبة وتزين بقطع الدجاج والصنوبر وتقدم

مقلوبة الزهرة والباذنجان الكوب مع قطعة الدجاج 9 دوسات

عدد الحصص :18

طباعة الوصفة
مقلوبة الزهرة والباذنجان
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. 1- يغسل الدجاج جيدا بالملح والطحين والليمون 2_ يغسل الأرز جيدا وينقع بماء وقليل من الملح لمدة نصف ساعة 3_ في اناء على النار يوضع قطع الدجاج وتقلب ثم يضاف الزيت والبصل المفروم ناعم ويقلب 4_ يضاف ورق الغار وحب القرنفل وحب الهال والليمون والمجفف ويقلب 5_ يضاف الماء ويترك ليغلي وينزع ريم الدجاج ثم يضاف راس البصل المقطع انصاف وتترك يغلي لمدة نصف ساعة حتى نضوج الدجاج 6_ عند نضوج الدجاج ينشل الدجاج ويصفى المرق ثم يشوى الدجاج بالفرن ويرش بالسماق والزعتر الجاف 7_ تقطع الزهرة والباذنجان قطع صغيرة وتحمر بالزيت 8_ في اناء الطهو يوضع قليل من حبات االرز ثم شرائح البندورة ثم الزهرة والباذنجان ثم بقية الأرز 9_ يضاف لكل كوب ارز 2 كوب مرق ويرفع على نار عالية حتى يغلي قليال ثم تهدأ النار بالتدريج حتى تتنضج وتتنبت حبات الأرز 10_ تسكب المقلوبة وتزين بقطع الدجاج والصنوبر وتقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

سلطات ومخللات

سلطة العدس الاحمر

سلطة العدس الاحمر من أنواع المقبلات .. المقادير 1 كوب عدس احمر مسلوق 1 بصلة حمراء مقطعة شرائح رفيعة 60 غرام بن حلوم مقطع مكعبات

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.