عصير الدراق بالليمون اقتراح مطبخ ما بالدوسات اليوم لمذاق رائع وانتعاش مبهج لنهار صيفي حار
يعتبر هذا العصير من الخيارات الصحية لترطيب الجسم في أيام الصيف الحارة ويعتبر الدراق من فاكهة الصيف اللذيذة والسريعة التلف والنضج لذلك أحببنا ان نقدم لكم طريقة هذا العصير اللذيذ المنعش اليوم
المقادير :
3 حبات دراق مقطعة مكعبات ومحفوظة بالفريزر
حبة مانجا
2 حبة ليمون مقشرة ومقطعة مكبات ومحفوظة بالفريزر
لتر ماء
نصف كوب سكر او سكر دايت حسب الرغبة
نعنع أخضر
الطريقة :-
- في الخلاط الكهربائي
- ضعي الدراق والليمون والمانجا والماء
- يخلط بالخلاط
- يضاف السكر والنعناع ويخلط مرة أخرى
- يصفى بالمصفاة
- يقدم باردا
الكوب الواحد من هذا العصير بدون سكر نصف دوسة
مع سكر 2 ونصف دوسة
