كوكتيل الافوكادو
|
|
|
المقادير
-
1كوب
ورق جرجير غض
- 1كوب عصير كريفروت
- 1/2حبة افوكادو
- 2حبة اسكادنيا
- 1حبة تفاحة خضراء
خطوات التحضير
- طريقة التحضير 1_ تغسل اوراق السبانخ وحبات الاسكدنيا وتفرغ الاسكدنيا من البذور 2_ تقطع حبة الافوكادو و الفواكه الى مكعبات 3_ في الخلاط يوضع اوراق السبانخ و1/2 حبة الافوكادو وعصير الكريب فروت وحبات الاسكدنيا والتفاحة ويخلط الخليط 4_ يصب في اكواب التقديم ويقدم.