طبق البيض بالخضار ” من انواع الوجبات السريعة “
المقادير
4 بيضة
4 ملاعق جزر مبشور
4 ملاعق كوسا مبشور
6 حبات زيتون للزينة
رشة ملح
رشة فلفل اسمر
3 ملاعق كبيرة جبنة بيضاء مبشورة
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
طريقة التحضير
1- يخفق البيض والكوسا والجزر والملح والجبن جيدا.
2- في مقلاة يوضع الزيت ويسكب من الخليط على شكل دائرة.
3- تحمر القطع من الجهتين ثم توضع بطبق التقديم ويزين بالزيتون ويقدم للطفل.
عدد الحصص :4
عدد الدوسات : 5.5 دوسة
| عدد الحصص |
|
المقادير
- 4 حبة بيض
- 3 ملعقة كبيرة جبنة بيضاء مبشورة
- 4 ملعقة كبيرة جزر مبشور
- 4 ملعقة كبيرة كوسا مبشور
- 6 حبة زيتون
- 1 رشة ملح
- 1 رشة فلفل اسود
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
المقادير
|
|
خطوات التحضير
- طريقة التحضير 1 يخفق البيض والكوسا والجزر والملح والجبن جيدا 2 في مقلاة يوضع الزيت ويسكب من الخليط على شكل دائرة 3 تحمر القطع من الجهتين ثم توضع بطبق التقديم ويزين بالزيتون ويقدم للطفل
