سموذي الجزر والحليب ” من انواع العصائر ”
المقادير
6حبات جزر
2كوب حليب قليل الدسم
1 ملعقة كبيرة عسل ابيض
2 ملعقة كبيرة ماء ورد
1/2 كوب ماء سلق الجزر مثلج
طريقة التحضير
1_ يغسل الجزر جيدا ويقطع مكعبات كبيرة ويسلق
2_ في الخلاط يوضع الجزر المسلوق وماء سلق الجزر المبرد والحليب والعسل ويخفق جيدا
3_ يضاف ماء الورد
4_ يصب في اكواب التقديم ويقدم.
عدد الحصص : 5
الكوب : 2 دوسة
