Search
Close this search box.

سلطة الفلفل الرومي الملون

شارك هذا المنشور

سلطة الفلفل الرومي الملون من أنواع المقبلات ..

المقادير

1 قرن فلفل رومي احمر

2 فص ثوم مهروس

1/4 ملعقة صغيرة ملح

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة ريحان مفروم ناعم

طريقة التحضير

1_ يقطع الفل الرومي انصاف وينظف من البذور ويدهن بالزيت ويدخل الى الفرن ويشوى لمدة 10 دقائق

2_ نضع الفلفل في كيس بلاستيكي ويترك ليذبل ثم يقشر

3_ في الخلاط يفرم الفلفل والريحان والثوم وزيت الزيتون

4_ يضاف اليه الملح والفلفل الاسمر ويقلب ثم يسكب بطبق التقديم ويقدم

 

سلطة الفلفل الرومي الملون 1.5دوسة

عدد الحصص:4

طباعة الوصفة
سلطة الفلفل الرومي الملون
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. 1_ يقطع الفل الرومي انصاف وينظف من البذور ويدهن بالزيت ويدخل الى الفرن ويشوى لمدة 10 دقائق 2_ نضع الفلفل في كيس بلاستيكي ويترك ليذبل ثم يقشر 3_ في الخلاط يفرم الفلف والريحان والثوم وزيت الزيتون 4_ يضاف اليه الملح والفلفل الاسمر ويقلب ثم يسكب بطبق التقديم ويقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

لمسنين في رمضان
مقالات

المسنين والصيام الصحي في رمضان

من دوسات نصائح للمسنين في رمضان المسنين والصيام الصحي في رمضان من منبر الدوسات وفي الشهر الفضيل نتقدم بالتهنئة للصغير والكبير ونخص رأس مالنا كبارنا

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.