بودنج الموز وبذور الشيا ” من انواع الحلويات الغربية “
المقادير
2 موزة
1 كوب حليب قليل الدسم
2 ملعقة كبيرة بذور الشيا
2 ملعقة كبيرة بشر قشر برتقال
2 حبة جوز مفرومة
طريقة التحضير
1_ يغسل الموز ويقشر ويهرس يدويا بالشوكة
2_ تضاف بذور الشيا والحليب وبشر قشر البرتقال ويقلب
3_ يحفظ المزيج بالثلاجة
4_ يضاف مفروم الجوز يقلب ثم يصب باكواب التقديم ويقدم.
| عدد الحصص |
|
المقادير
- 2 حبة موز
- 1 كوب قليل الدسم
- 2 ملعقة كبيرة بذور الشيا
- 2 ملعقة كبيرة بشر قشر برتقال
- 2 حبة جوز مفروم
المقادير
|
|
خطوات التحضير
- طريقة التحضير 1_ يغسل الموز ويقشر ويهرس يدويا بالشوكة 2_ تضاف بذور الشيا والحليب وبشر قشر البرتقال ويقلب 3_ يحفظ المزيج بالثلاجة 4_ يضاف مفروم الوز ويقلب ثم يصب باكواب التقديم ويقدم
