بودنج الشوفان من انواع حلويات الدايت
المقادير
2 كوب حليب قليلا الدسم
1 كوب شوفان
1 ملعقة كبيرة عسل
6 حبات لوز مقطعة للزينة
1/4 ملعقة صغيرة هال
1 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة
طريقة التحضير
1_في اناء على النار يوضع الحليب والعسل والهال ويترك حتى يغلي
2_ يضاف الشوفان وماء الورد ويترك يغلي حتى تتشرب حبات الشوفان الحليب وتتفتح
3_ تسكب في صحون التقديم وتزين باللوز وتقدم
عدد الحصص : 6 حصص
عدد الدوسات : صحن صغير 5 دوسات
| عدد الحصص |
|
المقادير
- 2 كوب حليب قليل الدسم
- 1 كوب شوفان
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 6 حبة لوز مقطعه
- 1/4 ملعقة صغيرة حبات هال
- 1 ملعقة صغيرة فانيلا سائلة
المقادير
|
|
خطوات التحضير
- طريقة التحضير 1_في اناء على النار يوضع الحليب والعسل والهال ويترك حتى يغلي 2_ يضاف الشوفان وماء الورد ويترك يغلي حتى تتشرب حبات الشوفان الحليب وتتفتح 3_ تسكب في صحون التقديم وتزين باللوز وتقدم
