مقلوبة اللوز الاخضر

شارك هذا المنشور

مقلوبة اللوز الاخضر من الاطباق الرئيسية -أرز وحبوب

المقادير:

2 كوب لوز اخضر مقطع شرائح

2 كوب فريك

1 بصلة شرائح

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/2 كوب بقدونس مفروم ناعم

1 ملعقة صغيرة ملح

1عود قرفة

1 حبة ليمون مجفف

4 كوب مرق دجاج 1/2 كوب صنوبر محمر

1 ملعقة صغيرة قرفة .هال مطحون ناعم

طريقة التحضير

1_ يغسل الفريك جيدا وينقع لمدة ساعتين

2_ في اناء على النار يرفع الزيت والبصل ويقلب ثم يضاف اليه اللوز الشرائح ويقلب

3_ يضاف الفريك وعود القرفة وحب الليمون المصفى ويقلب جيدا

4_ يضاف مرق الدجاج ويترك يغلي حتى ينضج

5_ يسكب في طبق التقديم ويرش بالبقدونس والصنوبر المحمر ويقدم

مقلوبة اللوز الاخضر الكوب= 9 دوسات

عدد الحصص :12

طباعة الوصفة
مقلوبة اللوز الاخضر
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. 1_ يغسل الفريك جيدا وينقع لمدة ساعتين 2_ في اناء على النار يرفع الزيت والبصل ويقلب ثم يضاف اليه اللوز الشرائح ويقلب 3_ يضاف الفريك وعود القرفة وحب الليمون المصفى ويقلب جيدا 4_ يضاف مرق الدجاج ويترك يغلي حتى ينضج 5_ يسكب في طبق التقديم ويرش بالبقدونس والصنوبر المحمر ويقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

سلطات ومخللات

طبق الهندباء بالبصل

 طبق الهندباء بالبصل ” من انواع السلطات” المقادير 500 غرام هندباء 1 بصلة مفروم ناعم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون رشة ملح عصير نصف ليمونة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك