وصفة سريعة ولذيذة مع بداية العام الدراسي هدية للمعلمات من دوسات

شارك هذا المنشور

مع بداية العام الدراسي … وصفة  سريعة ولذيذة وصحية هدية للمعلمات من دوسات 

قطع الدجاج  المخلوط بالثوم والنعناع

المقادير:-

– دجاجة مقطعة

– حبة بصل مقطعة ناعم

– نصف فنجان قهوة ليمون

– ملعقة صغيرة خل

– ملعقة ثوم مفروم

– ملعقة صغيرة  نعناع مجفف

– ملح، فلفل أسود، هيل مطحون

طريقة التحضير:-

– تتبل قطع الدجاج بالتوابل كلها وتترك في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.

– تسخن صينية لا تلتصق بالطعام ومدهونة بالزيت على النار ثم ترص بها قطع الدجاج.

– تقلب على الجانبين ثم تهدأ الحرارة حتى النضج ثم تقدم

طباعة الوصفة
قطع الدجاج المخلوط بالثوم والنعنع
قطع دجاج مشوية بنكهة الصحة والمذاق رائع، طبق سريع التحضير ولذيذ يحبه الصغار وتحبه الأم العاملة كطبق مفيد للعائلة ....وسريع التحضير بداية العام الدراسي#الأم العاملة #تغذية طلاب المدارس
مدة التحضير 5 دقائق
مدة الطهي نصف ساعة
عدد الحصص
أشخاص
المقادير
مدة التحضير 5 دقائق
مدة الطهي نصف ساعة
عدد الحصص
أشخاص
المقادير
خطوات التحضير
  1. طريقة التحضير:- - تتبل قطع الدجاج بالتوابل كلها وتترك في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. - تسخن صينية لا تلتصق بالطعام ومدهونة بالزيت على النار ثم ترص بها قطع الدجاج. - تقلب على الجانبين ثم تهدأ الحرارة حتى النضج ثم تقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

أطباق رئيسية

كرات اللحم الحارة

كرات اللحم الحارة ” من انواع اللحوم ” المقادير 500 غرام لحم احمر مفروم ناعم 1 قرن فلفل احمر حار مفروم ناعم 1 ملعقة صغيرة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك