كيفية اعداد حليب اللوز منزليا

حليب اللوز

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

ليس الحليب الحيواني هو النوع الوحيد للحليب فهناك أنواع حليب نباتية كثيرة منها حليب الشوفان وحليب الصويا وحليب الأرز والحليب البديل عن الحليب  البقري وهو حليب اللوز هو حليب صحيّ  لذيذ ومستساغ جدا بين انواع الحليب النباتية .

لماذا تم إعتماد حليب اللوز ولم هو حليب مرغوب ؟

هو حليب بديل لمن يعانون من حساسية اللاكتوز

ولاعتقاد ساد قديماً مفاده أنّ الجسم لا يستطيع أن يمتص كل العناصر الغذائيّة في الجسم، ولذلك فإنّهم عمدوا إلى صنع حليب اللوز لزيادة قدرة الجسم على امتصاص المواد الغذائيّة

كيف يتم تصنيع حليب اللوز ؟

وذلك  من خلال طحن ثمار اللوز نفسها

أما في الأسواق اليوم يضاف إليه نكهات أخرى كالشوكولاتة والفانيلا لإعطائه طعماً ألذ .

طريقة إعداد حليب اللوز منزليا :

المقادير:

كوب لوز ني منقوع بماء بارد لثلاث ساعات .

اربع اكواب ماء متوسطة وملعقة فانيلال .

ويتم خلط هذه المكونات جميعا في الخلاط ويقدم حليب بارد بالهناء والشفاء 

طباعة الوصفة
كيفية اعداد حليب اللوز منزليا
حليب اللوز
عدد الحصص
عدد الحصص
حليب اللوز

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

أطباق للحمية

شوربة الخضار اللذيذة

المقادير: – حبة بطاطا مقطعه مكعبات صغيرة جدا حبة جزر مقشره ومقطعه مكعبات صغيرة جدا حبة كوسا مكعبات صغيرة جدا نصف كوب بازيلاء خضراء نصف

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك