كوكتيل السبانخ

شارك هذا المنشور

 كوكتيل السبانح ” من انواع المشروبات ”

المقادير

1 كوب من اوراق السبانخ الغضة

1 كوب عنب اخضر منزوع النواة

½ حبة مانجو

2 حبة كلمنتينا مقشرة ومنزوعة النواة

1 ملعقة بذور الشيا

½ كوب ماء

6 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

توضع جميع المقادير بالخلاط وتخلط جيدا ووتقدم. 

عدد الحصص : 4

الكوب : 1.5 دوسة

كوكتيل السبانخ

طباعة الوصفة
كوكتيل السبانخ
عدد الحصص
عدد الحصص
خطوات التحضير
  1. طريقة التحضير توضع جميع المقادير بالخلاط وتخلط جيدا ووتقدم.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

الأسماك وفوائدها
غير مصنف

الأسماك وفوائدها للصحة اللحوم البحرية :

الأسماك وفوائدها للصحة اللحوم البحرية : الأسماك وفوائدها للصحة حيث تُعتبر الأسماك إحدى أهم أنواع اللُّحوم البحريَّة والسَّمك منْ أجود أنواع اللُّحوم وأكثرها فائدة على

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك