كوكتيل السبانخ

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

 كوكتيل السبانح ” من انواع المشروبات ”

المقادير

1 كوب من اوراق السبانخ الغضة

1 كوب عنب اخضر منزوع النواة

½ حبة مانجو

2 حبة كلمنتينا مقشرة ومنزوعة النواة

1 ملعقة بذور الشيا

½ كوب ماء

6 مكعبات ثلج

طريقة التحضير

توضع جميع المقادير بالخلاط وتخلط جيدا ووتقدم. 

عدد الحصص : 4

الكوب : 1.5 دوسة

كوكتيل السبانخ

طباعة الوصفة
كوكتيل السبانخ
عدد الحصص
عدد الحصص
خطوات التحضير
  1. طريقة التحضير توضع جميع المقادير بالخلاط وتخلط جيدا ووتقدم.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

فوائد الثوم على الريق
نصيحة ماس

الثوم على الريق

الثوم على الريق … الثوم على الريق .. نصيحة من دوسات لكل صديق .. لما فيها من فوائد بشكل دقيق ..ودوسات تأتيكم بالخبر اليقين مع

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك