كوكتيل التفاح والخس

 كوكتيل التفاح والخس ” من انواع المشروبات ”

المقادير

5 ورقات خس غضة

2 حبة تفاح احمر بدون بذور

1 جزرة

½ حبة مانجا

½ كوب عصير برتقال

طريقة التحضير

1_ تغسل اوراق الخس جيدا بالماء والخل

2_ تقطع اوراق الخس باليد

3_ توضع اوراق الخس والجزر والمانجا وعصير البرتقال وحبات التفاح بالخلاط وتخلط وتقدم.

عدد الحصص : 3

الكوب : 1 دوسة