طبق الفول بالبيض

شارك هذا المنشور

 طبق الفول بالبيض ” من انواع الوجبات السريعة “

المقادير

2 كوب فول حب مسلوق

2 بيضة مسلوقة  ومشرحة شرائح رفيعة

2 سن ثوم مهروس

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1 ملعقة صغيرة شطة حمراء مجروشة

1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم

طريقة التحضير :

يهرس الفول جيدا ويضاف اليه الملح والشطة الحمراء وعصير الليمون والثوم المهروس  ويخلط جيدا  ويوضع في اناء التقديم ويوضع فوقه شرائح البيض ويزين بالبقدونس ويقدم .

عدد الحصص : 4 حصص 

عدد الدوسات : 4 دوسات 

طبق الفول بالبيض

طباعة الوصفة
طبق الفول بالبيض
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. الطريقة يهرس الفول جيدا ويضاف اليه الملح والشطة الحمراء وعصير الليمون والثوم المهروس ويخلط جيدا ويوضع في اناء التقديم ويوضع فوقه شرائح البيض ويزين بالبقدونس ويقدم .

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

تنظيف الجسم
غير مصنف

تنظيف الجسم من السموم بطرق طبيعية :

تنظيف الجسم من السموم بطرق طبيعية : تنظيف الجسم من السموم بطرق طبيعية حيث يكون الجسم عرضة للسموم والجراثيم بسبب ملوثات البيئة من دخان السيارات

حلويات

كريب اللوز

كريب اللوز ” من انواع الحلويات الدايت ” المقادير 1 كوب لوز  مطحون 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا ¼ ملعقة صغيرة قرفة 1 ملعقة صغيرة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك