Search
Close this search box.

شوربة الشومر والجزر

شارك هذا المنشور

شوربة الشومر والجزر  من أنواع المقبلات ..

المقادير

500 غرام حب شومر

500 غرام جزر

1 بصلة مفروم ناعم

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

6 كوب ماء

1/4 ملعقة صغيرة (ملح .فلفل اسمر .هال )

1 ملعقة كبيرة قطع زنجبيل اخضر

طريقة التحضير

1- يغسل الجزر ويقطع مكعبات

2- يغسل الشومر ويقطع مكعبات

3- في اناء على النار يرفع الزيت والبصل ويقلب حتى يشقر

4- يضاف الخضار والزنجبيل ويقلب قليلا ثم يضاف الماء والملح والفلفل الاسمر والهال ويترك يغلي حتى ينضج ويرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا

5- يوضع الخليط في الخلاط على ويهرس ثم يرفع على النار ويترك يغلي قليلا ويقشط الريم المتكون ويصب بصحون التقديم ويقدم

 

 

 

كوب شوربة الشومر والجزر 1دوسة 

عدد الحصص :13

طباعة الوصفة
شوربة الشومر والجزر
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. 1- يغسل الجزر ويقطع مكعبات 2- يغسل الشومر ويقطع مكعبات 3- في اناء على النار يرفع الزيت والبصل ويقلب حتى يشقر 4- يضاف الخضار والزنجبيل ويقلب قليلا ثم يضاف الماء والملح والفلفل الاسمر والهال ويترك يغلي حتى ينضج ويرفع عن النار ويترك ليبرد قليلا 5- يوضع الخليط في الخلاط على ويهرس ثم يرفع على النار ويترك يغلي قليلا ويقشط الريم المتكون ويصب بصحون التقديم ويقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

هل جربتم آلية المشي العكسي
مقالات

هل جربتم آلية المشي العكسي الحارقة للدهون

 هل جربتم آلية المشي العكسي الحارقة للدهون وينشط الذاكرة ويحفز القدرة على التوازن والاتساق وممارسة المشي يعتبرطريقة مثالية جديدة حارقة لدهون الكرش وتخفف من منظر

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك

للحصول على مجلة رمضان، يرجى تعبئة النموذج أدناه.