سلطة الملفوف والبصل من انواع المقبلات ..
المقادير
1 بصلة مقطعة شرائح
1 جزرة مبشورة
2 كوب ملفوف مقطع شرائح
رشة سكر
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 ملعقة كبيرة ليمون
طريقة التحضير
1_ في طبق يوضع الملفوف ويفرك برشة السكر ثم يضاف إليه ملعقة الزيت والليمون ويقلب
2_ في طبق التقديم يوضع الجر والبصل ويضاف إليه الخليط السابق ويقلب ثم يقدم
سلطة الملفوف والبصل الكوب 1 دوسة
عدد الحصص :6

عدد الحصص |
|
المقادير
- 1 بصلة مقطعة شرائح
- 1 جزرة مبشورة
- 2 كوب ملفوف مقطع شرائح
- 1 رشة سكر
- 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
- 2 ملعقة كبيرة ليمون
المقادير
|
![]() |
خطوات التحضير
- 1_ في طبق يوضع الملفوف ويفرك برشة السكر ثم يضاف إليه ملعقة الزيت والليمون ويقلب 2_ في طبق التقديم يوضع الجر والبصل ويضاف إليه الخليط السابق ويقلب ثم يقدم
مواضيع لها صلة
شوربة الكويكر
سلطة اللوز والزيتون
سلطة خضراء بمكعبات المانجا طبق لذيذ لليوم الأخضر ومناسب لنزول الوزن
كوكتيل الفواكه
عصير البرتقال والليمون
فطيرة الدجاج بالخضار و بالشوفان من مطبخ ماس بالدوسات إضافة ذكية
كبيس الزيتون
سلطة الفول بالخضار
سموذي الجزر والحليب
سلطة لسان العصفور بالخضار
مشروب التمر والحليب
الفلفل الاخضر المحشو بالريحان