سلطة الزيتون الأخضر

شارك هذا المنشور

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email

سلطة الزيتون الأخضر من أنواع المقبلات

المقادير

1 كوب حب زيتون اخضر مفرغ من النواة

1/2 كوب حب بندورة حب يري

2 } بصل اخضر مقطع مكعبات

1/2 كوب ذرة مسلوق

1 حبة فلفل حلو اخضر مقطع مكعبات

1 حبة فلفل احمر حلو مقطع مكعبات

1 فص ثوم مهروس

1/2 كوب ورق زعتر اخضر غض

60 غرام جبن بقري مقطع مكعبات

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

2 ملعقة كبيرة دبس رمان

2 ملعقة كبيرة جوز مفروم خشن

طريقة التحضير      

1_ في اناء يخلط زيت الزيتون ودبس الرمان والثوم واللوز المفروم ويقلب ثم يغطى بنايلون ويترك بالثلاجة لمدة ساعة

2_ نضيف الزعتر والزيتون والبصل والفلفل الملون المفروم والذرة والجبن وحب البندورة الجيري ويقلب جيدا

3_ يسكب في طبق التقديم ويقدم ويزين بقليل من ورق الزعتر والجبن ويقدم

 

سلطة الزيتون الاخضر 100 غم 3دوسات

عدد الحصص :14

طباعة الوصفة
سلطة الزيتون الأخضر
خطوات التحضير
  1. 1_ في اناء يخلط زيت الزيتون ودبس الرمان والثوم واللوز المفروم ويقلب ثم يغطى بنايلون ويترك بالثلاجة لمدة ساعة 2_ نضيف الزعتر والزيتون والبصل والفلفل الملون المفروم والذرة والجبن وحب البندورة الجيري ويقلب جيدا 3_ يسكب في طبق التقديم ويقدم ويزين بقليل من ورق الزعتر والجبن ويقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

جرثومة المعدة
غير مصنف

جرثومة المعدة ؛ هل كنت تعلم عن الأغذية التي عليك أن تتجنبها وأنتم تشكون من أعراض الجرثومة في المعدة وآثارها المضرة ؛اليوم في مقالها الصحي لليوم .

جرثومة المعدة : جرثومة المعدة ؛ هل كنت تعلم عن الأغذية التي عليك أن تتجنبها وأنتم تشكون من أعراض الجرثومة في المعدة وآثارها المضرة ؛اليوم

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك