سلطة البندورة

شارك هذا المنشور

سلطة البندورة من أنواع المقبلات ..

المقادير

500 غرام حب بندورة حمراء صلبة

1/2 كوب كزبرة مفروم ناعم

2 فص ثوم مهروس

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 قرن فلفل اخضر حار

1 ملعقة صغيرة كمون

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة التحضير

1_ تغسل حبات البندورة جيدا وتشق من المنتصف اربعة اقسام

2_ يخلط زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون والكزبرة و الكمون معا ويقلب جيدا

3_ تحشى انصاف البندورة بالحشو

4_ يرش طبق التقديم بالقزبرة المفروم ناعم وتصف انصاف البندورة عليه وتقدم

سلطة البندورة الكوب 0.5 دوسة

عدد الحصص :8

 

طباعة الوصفة
سلطة البندورة
عدد الحصص
المقادير
عدد الحصص
المقادير
خطوات التحضير
  1. 1_ تغسل حبات البندورة جيدا وتشق من المنتصف اربعة اقسام 2_ يخلط زيت الزيتون والثوم وعصير الليمون والكزبرة و الكمون معا ويقلب جيدا 3_ تحشى انصاف البندورة بالحشو 4_ يرش طبق التقديم بالقزبرة المفروم ناعم وتصف انصاف البندورة عليه وتقدم

اشترك في نشرتنا الإخبارية

احصل على التحديثات وتعلم من الأفضل

مقالات ذات صلة

أخبار

راب دجاج السيزر المشوي

المكونات: 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز 2 ملاعق كبيرة مايونيز قليل الدسم 1 فص ثوم مفروم ملعقة صغيرة

هل ترغب في الاشتراك؟

حميتك من اكل بيتك