بسكويت الشوفان طبق حلوى صحي نقدمه اليوم ويعتبر الشوفان إضافة ذكية من ربة البيت لأطباق مائدتها سواء الحلويات أو أطباق الوجبات الأساسية والمقبلات والسيدة ماس وتد أحبت أن تقدم لكم بسكويت الشوفان بنكهات مختلفة ودوسات قليلة.
بسكويت الشوفان بالموز
المكوّنات:
كوب من الشوفان المطحون
ملعقة كبيرة كاكاو
موزتان بحجم متوسط مهروستان
ملعقة كبيرة من بذور الشيا
ملعقة كبيرة من عصير البرتقال
ملعقة صغيرة بشر برتقال
طريقة التحضير:
- هرس الموز جيدا
- إضافة كوب الشوفان الناعم
- إضافة بذور الشيا والكاكاو
- إضافة عصير البرتقال وبشر حبة البرتقال
- اعيدي خلط المزيج جيدا ويتم تشكيله كرات أو دوائر مسطحة رقيقة
- يوضع ورق الزبدة على الصينية ونرتب حبات البسكويت
- تخبز في الفرن على رجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة
كل قطعة بسكويت 1 دوسة
بسكويت الشوفان بالزبيب
المكوّنات:
نصف كوب شوفان مطحون
ملعقة كبيرة نشا ونصف
رشة ملح
ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
بيضة
ملعقة كبيرة زبيب مطحونة
ملعقة صغيرة عسل
فنجان عصير برتقال
ملعقة صغيرة بشر برتقال
طريقة التحضير:
- خلط الشوفان المطحون مع النشا والملح والقرفة وبشر البرتقال
- نخلط البيضة والعسل جيدا بالخلاط
- نضيف الخليط الأول إلى الخليط الثاني
- نضيف باقي المكونات
- نشكل البسكويت على شكل كرات
- نضع ورق الزبدة على الصينية
- نرتب كرات بسكويت الشوفان
- نضع الصينية بالفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة
كل قطعة بسكويت واحد دوسة
