الملفوف المحشي بالخضار في اليوم الأخضر لدوسات طبق رائع بمذاقات جديدة وفوائد عديدة
#ملفوف_دايت
عصير التمر الهندي
عصير التمر الهندي ” من انواع المشروبات ” المقادير 300 غرام تمر هندي 3 لتر ماء مغلي 1 كوب سكر دايت 1/2 كوب ماء ورد طريقة التحضير 1_ ينقع التمر الهندي بالماء المغلي لمدة 2 ساعة 2_ يفرك التمر الهندي جيدا باليد ويعصر ويصفى جيدا 3_ يضاف اليه ماء الورد وسكر الدايت ويحرك جيدا حتى […]
عصير قمر الدين
المقادير 300 غرام قمر الدين 1 لتر ماء مغلي 1/2 كوب سكر دايت طريقة التحضير 1_ ينقع القمر الدين بالماء المغلي لمدة 3 ساعات 2_ يسكب قمر الدين المنقوع بالخلاط ويخلط ثم يضاف إليه السكر ويخلط جيدا 3_ يصب في قنينة زجاجية ويحفظ بالثلاجة. الكوب 0.5 دوسة عدد الحصص 7 طباعة الوصفة عصير قمر الدين […]