سلطة الجبن والخضار
سلطة الجبن والخضار من أنواع المقبلات .. المقادير 1 قرص جبن غني 1 كوب حبات بندورة جيري 1 كوب خس مقطع شرائح 1 كوب خيار مقطع شرائح طريقة التحضير 1- نعمل على جمع المكونات معا سلطة الجبن والخضار : 100غم =3.5 دوسة عدد الحصص:6 طباعة الوصفة سلطة الجبن والخضار عدد الحصص المقادير […]
طبق التونا بالخضار
طبق التونا بالخضار من الاطباق الرئيسية -لحوم المقادير 4 ملاعق كبيرة تونا 1 حبة بندورة مقطعة شرائح 1 حبة افوكادو 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ورقة خس مقطع شرائح 1 ملعقة كبيرة طحينية رشة ملح طريقة التحضير 1- تهرس الافوكادو ويضاف لها الملح والافوكادو والليمون ويخلط جيدا 2- تقطع […]