ساندويش الافوكادو

 ساندويش الافوكادو ” من انواع الساندويشات”  المقادير 2 قطع خبز من القمح الكامل 1 ملعقة كبيرة افوكادو 1/2 ملعقة صغيرة نعنع جاف 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون 2 ورقة خس مقطعة طريقة التحضير 1_ يخلط الافوكادو والنعنع والليمون والملح معا 2_ يدهن الخليط على قطع الخبز ثم توضع فوقه اوراق الخس  3_توضع قطع الخبز فوق […]

ساندويش التونا

 ساندويش التونا من  ” انواع الساندويشات”  المقادير ا خبز حمام من القمح الكامل 3 ملاعق كبيرة تونا مصفاة من الزيت 1 ملعقة كبيرة مايونيز دايت 3 ورقات خس مقطعة 1 ملعقة عصير ليمون 1 بصلة خضراء مقطعة طريقة التحضير 1_ تشق خبزة الحمام من المنتصف  2_ تدهن الخبزة بالمايونيز ويوضع فوقها الخس 3_ تخلط التونا […]