• تسعة من الحقائق الأساسية للريجيم والحميات الغذائية الصحيحة من دوسات :

    تسعة من الحقائق الأساسية للريجيم والحميات الغذائية الصحيحة من دوسات :

    تسعة من الحقائق الأساسية للريجيم والحميات الغذائية الصحيحة من دوسات : تسعة من الحقائق الأساسية للريجيم والحميات الغذائية الصحيحة من دوسات تقدمها لكم السيدة ماس وتد إن التزمناها طبقنا نظاما غذائيا ذو حمية صحية صحيحة ومدروسة التركيز على شرب الماء : فالماء هو العنصر الأساس والمهم في الأنظمة الغذائية الصحية . ضرورة التركيز على شربه

    Read more →
  • الإسهال عند الأطفال وتدابير مفيد للعلاج وللوقاية :

    الإسهال عند الأطفال وتدابير مفيد للعلاج وللوقاية :

    الإسهال عند الأطفال وتدابير مفيد للعلاج وللوقاية : الإسهال عند الأطفال ضرورة الوعي والتنبه لصحة طفلكِ ومدى تعرضه للإسهال والوقت والسبب ومن ثم إستشارة الطبيب إذا تكرر ت إصابته بالإسهال .  الإسهال عند الأطفال مفيدة ما هي مسببات الإسهال عند الاطفال  : الإصابة بعدوى بسبب بكتيريا أو فيروس كفيروس الروتا أو بكتيريا السالمونيلا، وقيليا ما

    Read more →
  • التفكير الإيجابي إحدى أهم جوانب نجاح الحميات الغذائية وأداة من أدوات نمط الحياة الصحي

    التفكير الإيجابي إحدى أهم جوانب نجاح الحميات الغذائية وأداة من أدوات نمط الحياة الصحي

    التفكير الإيجابي إحدى أهم جوانب نجاح الحميات الغذائية  :  التفكير الإيجابي إحدى أهم جوانب نجاح الحميات الغذائية الصحية ثق بقدراتك وبتفكيرك وقدرذاتك وإحترمها عزز ذاتك وكن أنت أنت ترقى هكذا مبدأ دوسات لتبدع في مقالاتها في التنمية والصحة الغذائية فإذا وثقت بنفسك أبدعت وحققت أهدافك فأنت مبدع بإنجازاتك . كيف تتحلى بالتفكير الإيجابي : تمسك

    Read more →
  • كبة الخضروات طبق صحي ومميز من دوسات بنكهة رائعة للنباتيين

    كبة الخضروات طبق صحي ومميز من دوسات بنكهة رائعة للنباتيين

    كبة الخضروات طبق صحي ومميز من دوسات فكرة الطبق :- كبة الخضروات فكرة أخرى لكبة نباتية تعتمد الخضروات وتعتبر وجبة مغذية تلائم الأشخاص النباتيين، وتدمج الخضروات المفيدة مع البرغل المشبع،بالتالي تلائم الأطفال وقليلة الدوسات وبالامكان زيادة عدد الحصص منها خاصة وأنها مشوية. المقادير كبة الخضروات:-  كيلو برغل منقوع لمدة 20-30 دقيقة جوزة الطيب ملح قرفة 

    Read more →